Hantlar
Filtrera
Din sökning matchade inte någon produkt eller auktion.
Dubbelkolla att du är i rätt kategori när du söker, och att du inte har några filter som ställer till det. Du kan nollställa filter genom att trycka
Hantlar
De olika hantlarna du behöver för att kunna träna bra hemma tar ju väldigt lite plats i hemmet. Vi har nya eller begagnade hantlar i Gymkvalitet.
Hitta nya eller begagnade hantlar i gymkvalitet! Hantlar är ett otroligt bra träningsredskap som i princip kan användas till att träna alla muskler i hela kroppen, om man bara har tillräckligt med fantasi eller kunskap om övningar.
Hantlar är oerhört mångsidiga träningsredskap och är ett populärt val både för hemmagym och professionella gymmiljöer på grund av deras flexibilitet och effektivitet.
Hantlar kan erbjuder en enorm variation i träning och är särskilt fördelaktiga för dem som önskar bygga muskler, förbättra sin muskeluthållighet och styrka, eller bara söker ett mångsidigt verktyg för hemmaträning. De passar alla nivåer av träning från nybörjare till avancerade utövare och är ett oumbärligt verktyg i styrketräningsarsenalen.
Hantlar Online Hos GymPartner
Alla borde ha Hantlar sitt hemmagym med ett stort eller lite hantelset. De hantlar du behöver för att kunna träna bra hemma tar ju väldigt lite plats i hemmet.
Köp Hantlar Online Hos Gympartner idag!
Hantlar i gymkvalitet
Fördelen med hantlar är att du, med rätt övningar, får en komplett träning för hela kroppen. Till skillnad från en skivstång med stora viktskivor är det även enkelt att förvara hantlar utan att de hamnar i vägen.
Våra varumärken i begagnade produkter är Technogym, Life Fitness, Precor, Startrac, & Cybex.
Hantlar är ett klassiskt träningsredskap och passar både i professionella gym, företagsgym och hemmagym. De är otroligt mångsidiga och kan användas för att träna de flesta muskelgrupper.
Vi är experter på gymutrustning och har hantlar för hemmagym och för bostadsrättsföreningar, hotellgym och träningsanläggningar och vi erbjuder ett brett sortiment av Hantlar som är ett otroligt bra träningsredskap.
Hantlar är ett otroligt bra träningsredskap
- Vi har hantelset med 5-par hantlar eller 10 par.
- Du kan köpa både nya och begagnade hantlar i Gummi, Urethane och gjutjärn.
- Hos oss hittar du även neoprene hantlar och kromhantlar.
- Likväl som hantelpaket och hantlar med ställ.
Hantlar Online Hos Gympartner till lägsta pris och högsta kvalité
Det är väldigt effektivt och smidigt sätt att träna med hantlar och man når varje muskelgrupp med detta träningsredskap. Vi har alltid udda hantelpar som vi kan sälja till låga lagerpriser.
De flesta kommersiella gym har idag hantlar som väger från 1kg - 50kg. GymPartner har hantelset från 1-60kg.
Hantlar finns i många olika utföranden som du läst ovan och oavsett vilken sort du är ute efter har vi hantlar för dig här online.
HANTLAR FÖR STYRKETRÄNING MED TRÄNINGSMETODEN MEGA-FORCE: EN EXPERTS ANALYS
Hantlar är utan tvekan ett av de mest mångsidiga och populära träningsredskapen som finns tillgängliga för styrketräning.
De erbjuder enastående möjligheter att utveckla och förbättra muskelstyrka och uthållighet.
I kombination med den innovativa träningsmetoden MEGA-Force kan användningen av hantlar ta din träningsrutin till en helt ny nivå av effektivitet och säkerhet.
Här kommer vi att diskutera betydelsen av att välja rätt hantlar för din målgrupps behov och ekonomi samt hur MEGA-Force-metoden kan minska skaderisken till nästan noll.
1. Hantlarnas Mångsidighet och Användning
Hantlar är en av de mest anpassningsbara träningsredskapen som finns tillgängliga.
Oavsett om du är en nybörjare eller en avancerad tränare, kan du dra nytta av hantlarna för att utföra ett brett spektrum av övningar som fokuserar på olika muskelgrupper.
Denna mångsidighet gör hantlar till en utmärkt investering för alla som vill uppnå en mångsidig och effektiv träning.
2. Rätt Val av Hantlar för Målgruppens Behov och Ekonomi
Att välja rätt typ av hantlar är avgörande för att optimera din styrketräning och anpassa den till din ekonomi.
För ett kommersiellt gym med olika typer av golvbeläggningar, kan gummerade hantlar vara ett säkert val då de är skonsamma mot både golv och öron. I äldre gym kan järnhantlar vara mer utbredda.
För lättare vikter och hemmabruk kan byggbara hantlar vara en utmärkt lösning.
De sparar plats och ger dig möjlighet att justera vikten efter dina behov. Det är dock viktigt att notera att vissa människor föredrar hantlar i gummi trots dess potentiella luktproblem.
3. Träningsmetoden MEGA-Force: En Revolution inom Styrketräning
MEGA-Force-metoden, skapad av gymbranschpionjären Martin Maximus Börjesson, är en banbrytande träningsmetod som förändrar hur vi närmar oss styrketräning.
Denna metod har potentialen att minska skaderisken dramatiskt, nästan till noll, genom att fokusera på långsamma och kontrollerade rörelser.
I stället för de plötsliga och kraftfulla rörelser som ofta orsakar skador, betonar MEGA-Force metoden en metodisk och noggrann utförande av övningar. Genom att undvika hastiga ryck och stötar minskar risken för överbelastning och skador på leder, ligament och muskler.
4. Detaljer om MEGA-Force-träningsmetoden
MEGA-Force-metoden fokuserar på långsamma och kontrollerade rörelser. Varje styrkeövning består av tre faser: koncentrisk, statisk och excentrisk.
- Den excentriska fasen är särskilt viktig för maximal muskeltillväxt och styrketräning, eftersom du kan motstå tyngre vikter i den fasen än du kan lyfta.
- Detta "lär" din skelettmuskulatur att aktivera fler muskelfibrer.
5. Träningsregler för MEGA-Force
- Utför endast ett set per övning.
- Målet är att utföra 6-12 repetitioner till utmattning.
- Tiden som vikten hålls under spänning (TUS) är avgörande för träningsintensiteten.
Sammanfattningsvis är valet av rätt hantlar och implementeringen av träningsmetoden MEGA-Force enastående strategier för att förbättra din styrketräning och minimera skaderisken.
Genom att kombinera mångsidigheten hos hantlar med den noggranna och metodiska approachen i MEGA-Force, kan du uppnå bättre resultat och samtidigt minimera risken för olyckshändelser.
Välkommen till en ny nivå av träningspotential med MEGA-Force-metoden och de rätt valda hantlarna för din träningsmiljö.
Finansiering av Köp Hantlar & Träningsredskap i gymkvalitet
- GymPartner har valt att arbeta tillsammans med Release Finans för att ge våra kunder möjlighet till snabba kreditbesked, enkla rutiner och personligt engagemang.
Leasing
- Leasing av Hantlar är en form av långtidshyra där företaget fördelar kostnaden över tiden.
Hyra
- Hyra av Hantlar & Träningsredskap används när företaget är ute efter nyttjandet/funktionen, inte ägandet.
Även om GymPartner säljer främst Gymutrustning eller kompletta Gym så är du välkommen att prova och se våra Hantlar och hantelställ i vår utställning på Nämndemansgatan 17 i Mölndal. Köp Gymgolv också
Bäst Hantlar i gymkvalitet 2023
- Nya hantlar i gjutjärn & Gummi med Ziva hantelställ
- Kromade hantlar 10par nya 1-10kg GrandMaster
- Begagnade Kromade Hantlar med ställ
- Kromade hantlar med Pyramidställ
- Hantlar Urethane Ziva 10par 1-10kg Storlek
- Kromade hantlar 10par 1-10kg nya
- Moderna Hantlar GrandMaster 10-par. Nya 1kg-10kg
- Hantlar Urethane Ziva 10par 1-10kg
- Kromade hantlar 10par nya 1-10kg
- Kromade hantlar 10par 1-10kg demoex.
- Hantlar 10par 12,5kg-35kg-Nya i gummi
- Hantlar Urethane 10par 2-två-kilos-steg från ZIVA 12-30kg
- Hantlar Urethane Ziva PRO
- Hantlar Vinyl 2x5kg
- Hantlar 50kg's ZIVA Grey
- Hantlar Högsta Gymkvalitet ZIVA
- Premiumhantlar ZIVA Högsta Gymkvalitet
- Hantlar Ziva 50kg i högsta gymkvalitet
- Hantlar Ziva 54kg
- Hantlar Ziva 52kg i högsta gymkvalitet
- Hantlar Urethane i 26par
- Hantlar Ziva 58kg
- Hexhantlar i gummi 12,5kg-50kg
- Hantlar i gummi 2,5kg-50kg demoex. 20par
- Eleiko Gjutjärnshantlar 11kg-52,5kg
- Hantlar nya GrandMaster 10par 12,5kg-35kg
- Hexhantlar nya 8kg's gummi
- HEX-Hantlar gummi 1-25kg
- Hantlar Neoprene 1par 5kg 550kr
- HEX-Hantlar i järn 2x9kg
- HEX-Hantlar Gjutjärn 2x8kg
- Aerobic Hantel 5kg 1par-Nypris
- Hantlar 10par 12,5kg-35kg-Nya i gummi från GrandMaster
- Komplett nytt hantelset 10par hantlar 12,5kg-35kg
- Hantlar Neoprene 2x5kg Demoex.
- Hantlar i Neoprene 2x3kg Demoex.
- Hantlar i Neoprene 2x1kg Demoex.
- Hantlar i Neoprene 2x2kg Demoex
- Hantlar Neoprene 2x4kg Demoex.
- Hexhantlar i gummi 1kg-10kg demoex. 10par
- Komplett set Eleiko-hantlar & Casall
- Hantlar - Köp hantlar här - Enormt Utbud Alla Priser!
- Kromade hantlar 10par nya 1-10kg
- HEX-Hantlar i gummi 2x7kg
- Hantlar 10kg-65kg Casall i Gjutjärn
- Hantlar Neoprene 5par 1-5kg
- HEX-Hantlar i järn 2x10 kg
- Hantlar i Neoprene 2x6kg Demoex.
- Hexhantlar Gummi Kromhandtag GrandMaster 12,5kg-50kg
- 3st Hantelställ-Hantlar Eleiko
- Eleiko Gjutjärnshantlar 11kg-52,5kg
- 5par Nya hantlar 1-5kg Eurosport Fitness Neoprene
- Hexhantlar i gummi 12,5kg-50kg demoex. 20 par
- Kromade hantlar 10par 1-10kg demoex.
- Hantelställ
Vårt mål är att bli Sveriges bredaste och mest kompletta helhetsleverantör av följande gymprodukter:
- Träningsredskap och träningsutrustning är ju träningsmaskiner och då handlar det inte bara om att sälja bra produkter utan även om att erbjuda en nära och snabb service.
- För att kunna få till så optimal träning som möjligt så bör hantlar kombineras med en bra träningsbänk som du hittar här.
- Och beroende på hantelmodell så hittar du förvaring av hantlar här hos GymPartner.
- För personlig visning i vårt lager på Nämndemansgatan 17, var vänlig ring vardagar mellan 09:00 – 15:00, Ring eller smsa Dan Hamlet på 0708 78 94 00.
YouTube filmer med hantelövningar
Vad är träning med fria vikter?
Med fria vikter menar vi övningar med träningsredskap där du arbetar i en ”fri” och naturlig rörelse. En rörelse som är anpassad efter just dig och din kropp. Det kan handla om att lyfta en skivstång, hantlar, eller att träna med din egen kropp som motstånd.
