Bröstpress Element Line Technogym

Styrketräningsmaskinen Bröstpress Element Line Technogym ger effektiv träning för bröstmuskulaturen.

Bröstpressen har med handtagens rörelsebana konvergerar under rörelsen vilket ger en naturlig rörelsebåge & jämnare muskelbelastning.

Bröstpress Element Line Technogym 

• Fördelarna med Bröstpress Element Line är att de oberoende rörelsearmarna skapar en mer balanserad styrkeförbättring och gör det möjligt att träna en arm i taget eller båda armar samtidigt.
• Denna kallas även vertikal bröstpress då övningen utförs med överkroppen i upprätt position.
• Bröstpress Technogym tränar framförallt bröst men aktiverar även triceps. 
• Det är dock viktigt att komma ihåg att justera maskinen efter utövarens längd.
• Handtagen ska vara något under axlarna när utövaren sitter i position.
• Fördelen med en bröstpress-maskin är att den är ett säkert alternativ till traditionell bänkpress.
• Utövaren behöver ingen spotter (övervakare), som hjälper till med vikterna, utan kan fokusera på att hitta rätt teknik.
• För nybörjare kan det vara lättare att hitta de rätta musklerna för att utföra övningen med hjälp av en maskin.
• Att den är enkel att använda, tidseffektiv och isolerar de rätta musklerna gör bröstpress-maskinen till ett utmärkt träningsredskap i gymmet.

Tre goda grunder till att välja Bröstpress Element Line Technogym 

Säkerhet

• Den ergonomiska designen av Bröstpress Element Line Technogym ger hög effekt men utan riskerna som fria vikter innebär.

Träningseffekt

Tack vare den biometriska konstruktionen uppnås en maximal effekt i varje rörelse. Underhållsfritt

• Bröstpress Element Line Technogym - utrustning är näst intill underhållsfri vilket gör att du kan maximera intäkterna och minimera kostnaderna.

Element Line Technogym är en Bröstpress maskin

• Oberoende rörelsearmar skapar mer balanserad träning & gör det möjligt att träna en arm i taget eller båda - bröstmaskiner tar din träning i gymmet till en ny nivå.
• Med den senaste innovationen och digitala lösningar får du de bästa förutsättningarna att lyckas.
• Alla våra maskiner är självklart förpackat i snygg stilren design. Och passar lika bra i hemmet som i gymmet.
• Det finns en uppsjö olika maskiner, alla med olika design.
• Sammantaget för hela vårt utbud av maskiner och redskap är att vi aldrig tummar på kvalitén.  
• Allt för att du ska kunna fokusera enbart på din utveckling och träning i gymmet.

FÖR DIG SOM VILL VETA DETALJERNA TEKNISK SPECIFIKATION

1. Bröstpress Element Line Technogym 
2. LÄNGD (MM) 1200
3. BREDD (MM) 1200
4. HÖJD (MM) 1715
5. VIKT (KG) 250
6. MAX VIKTER (KG) 200

Bröstmuskler

• Dina bröstmuskler sitter på framsidan av din bröstkorg. Att träna bröst handlar mycket om att trycka tunga vikter framför sig med armarna eller att dra ihop armarna som när man klappar händer.
• Här ska vi beskriva anatomin av de två bröstmusklerna Pectoralis Major och Pectoralis Minor.

Pectoralis Major aktiveras med Bröstpress Element Line Technogym 

1. Den större av de två musklerna. Pectoralis Major har ett gemensamt ursprung på överarmsbenet under axelmuskeln men muskeln har sedan två fästen.
2. Ett uppe på nyckelbenet och ett andra fäste på bröstbenet ned till revbenen.
3. De två olika fästena gör att muskeln blir som en triangel/solfjäder med muskelfibrer som riktas lite olika beroende på vilket fäste de har.
4. Genom detta blir Pectoralis Major uppdelad i tre övergripande ”delar”.
5. Den övre som fäster i nyckelbenet med fibrer som går snett uppåt. Den mellersta som fäster rakt in i bröstbenet men fibrer som är mer horisontella.
6. Den undre har fibrer som går snett nedåt eftersom den fäster i nedre delen av bröstbenet och revbenen.
7. På personer med välutvecklade bröstmuskler och lite underhudsfett syns det tydligt hur de olika muskelfibrerna är olika vinklade när de utför bröstövningar.

Så kan du träna - De tre delarna av Pectoralis Major

• Övre delen har muskelfibrer som går snett uppifrån nyckelbenet ned till armbenet.
• För att träna dessa bör du därför genomföra övningar som för vikten ifrån ett lågt läge snett upp till ett högt läge.
• Enklast uttryck kan man säga att armarna ska ha mer än 90 graders vinkel utifrån kroppen när rörelsen utförs.
• En bra övning för detta är Sned bänkpress. 
• Den övre delen av bröstmuskeln ansvarar också för att lyfta armen framför kroppen.
• Gör därför kabellyft från golvet som för armarna framför kroppen och lyfter vikten snett uppåt. GrandMaster by GymPartner
• Chestpress-Bröstpress Technogym by GymPartner.
• Oberoende rörelsearmar skapar mer balanserad träning & gör det möjligt att träna en arm i taget eller båda.
• Alternativa träningsredskap för träning av Bröstmusklerna

Besök GymPartner Finance

Även om GymPartner främst säljer Gymutrustning eller kompletta Gym så är du välkommen att prova vår övriga Gymutrustning i vår utställning på Nämndemansgatan 17 i Mölndal.

Nya & begagnade Bröstmaskiner 2023

1. Pec-dec-Bröstmaskin Vit Technogym
2. Radiant Dual Adjustable Pulley Technogym
3. Smith Machine
4. Bänkpress-bänk Marbo Fitness
5. PecFly-Reardelta Panatta 
6. Cable Cross Over Technogym
7. Bröstpress Element Line Technogym
8. Bröstpress Selection Line Technogym 
9. Bröstpress Icarian Precor
10. Bröstpress GrandMaster PRO
11. Chest press-Bröstpress by MaXimus
12. Wide Chestpress Plateload GrandMaster 
13. PURE STRENGTH Chest Press Technogym
14. Bröstpress PURE STRENGTH Technogym
15. Chestpress Bröstpress Nautilus ONE
16. Chest press–Bröstpress VR3-Cybex
17. Bröstpress Technogym
18. Bröstpress Icarian Precor 
19. Bröstpress-Chestpress Discovery Precor
20. Bröstpress-Chestpress Life Circuit
21. Chest press-Bröstmaskin Technogym
22. Impulse Chestpress-Bröstmaskin
23. Bröstpress Chestpress Plateload David
24. Sittande bröstpress Nordic gym
25. Styrketräningsmaskinen Bröstpress Technogym 
26. Pec-deck Bröstmaskin GrandMaster by GymPartner
27. Pec-dec nya modellen Nordic Gym
28. PecFly/Reardelt GrandMaster PRO 
29. Pec-dec-Bröstmaskin Technogym
30. Pec-deck-Bröstmuskelmaskin Precor by GymPartner
31. Pec-dec SelectionLine Technogym
32. Pec-deck Bröstmaskin Precor by GymPartner
33. Pec-dec Bröstmuskelmaskin Technogym 
34. Pec-Dec Selection Line Technogym3
35. Smithmaskin med motvikt GrandMaster 
36. DAP-Dual Action Pulley GrandMaster
37. Bänkpressbänk Impulse Fitness PRO
38. Lutande bänkpressbänk-Incline Benchpress 
39. ONE Station Homegym Impulse2
40. Bänkpressbänk Impulse Fitness PRO 
41. 5-Stationers Multigym-GrandMaster PRO
42. Impulse Bänkpressbänk plan
43. Bänkpressbänk GrandMaster PRO
44. Dual Adjustable Pulley LifeFitness
45. Smithmaskin demoex GrandMaster 
46. DAP-Dual Adjustable Pulley LifeFitness
47. Smithmaskin Panatta PRO
48. Incline Benchpress-Lutande bänkpressbänk Impulse
49. FLAT BENCH PRESS IMPULSE
50. Impulse Snedbänkpress-bänk
51. ONE Station Homegym Impuls
52. Smithmaskin CL 
53. Smithmaskin Nordic Gym 
54. Smithmaskin Impulse

​Vårt mål är att bli Sveriges bredaste och mest kompletta helhetsleverantör av följande:

1. Träningsredskap 
2. Träningsutrustning 
3. Träningsmaskiner, och då handlar det inte bara om att sälja bra produkter utan även om att erbjuda en nära och snabb service.
4. Är GymPartner Träningsutrustning ett stabilt och en trygg gymleverantör?
5. Kolla upp oss på Alla Bolag

Bröstmaskiner i Världsklass - Med bäst produktinfo

Populärast just nu: 

• martin maximus börjesson - GymPartner
• Maximus Google sök
• Martin Maximus Börjesson med allt som har med gym att göra
• MaXimus The GrandMaster Blogg på Substack
• Mina världsledade varumärken i begagnade produkter är Technogym, Life Fitness, Precor, Startrac & Cybex

Älskar du också secondhand? 

Du finner oss på GymPartner högst upp på Google Sök över hela Sverige

• GymPartner Träningsutrustning Göteborg
• ​Gympartner Träningsutrustning Mölndal
• ​GymPartner Träningsutrustning Västerås
• GymPartner Träningsutrustning Skåne
• GymPartner Träningsutrustning Stockholm