Fler Män tränar Tung-Bodypump med IRON BODYPUMP GrandMaster, hemma och väljer extra 10 kgs vikter vid köp av Bodypump set.
Skivstångsrodd - Barbell row
Denna ryggövning är en av de mest effektiva assistansövningarna du kan göra för att öka din knäböj, bänkpress och marklyft.
För att undvika ryggsmärtor, håll ländryggen neutral
- Låt det inte "kuta" - runda, annars kommer du att klämma på dina ryggradens diskar.
- Håll inte stången i luften mellan reps, annars kommer din rygg att tröttna och runda.
- Vila stången på golvet mellan reps.
- Ställ in nedre delen av ryggen neutral innan du tar skivstången nästa repsen.
- När du tränar Barbell Rows är det lätt att fuska.
- Du kan lyfta tyngre vikter genom att använda dina höfter.
- Men din övre rygg borde göra det mesta av jobbet.
- Om din bål reser sig för långt över horisontellt är vikten för tung.
- Sänk den för att arbeta mestadels med övre delen av ryggen, inte höfterna.
- Obs! Barbell Rows är inte marklyft.
Barbell row med Bodypumpset Reebok på Youtube
- Jag heter Martin Börjesson "Maximus" och "Jag har varit i gymbranschen sedan 1979 ( i 40 år) då jag öppnade mitt första gym.
- Sedan 1983 har jag handlat med gymutrustning och har ägt och drivit väldigt många gym.
- Mitt bästa tips till dig är att prova Les Mills On Demand när du köpt vårt Bodypumpset
Fler Män och starkare kvinnor tränar Tung-Bodypump och vill ha tyngre vikter och skivstång som inte tar så mycket plats i hemmet.
Fler Män tränar med IRON BODYPUMP GrandMaster MaXimus
- Då vi på GymPartner har stora mängder av det mesta inom styrketräning och gym så har vi satt ihop ett OSLAGBART SPECIALERBJUDANDE på ett tungt kompakt set som vi kallar IRON BODYPUMP.
Fler Män tränar Tung-Bodypump med IRON BODYPUMP GrandMaster MaXimus paket innehåller följande:
Fler Män tränar Tung-Bodypump IRON BODYPUMP GrandMaster för effektiv hemmaträning på liten golvyta.
Helt Perfekt HemmaGympaket av högsta kvalitet till dig själv eller någon partner som vill komma i form! Köp allt nedan för 2990 kr eller för styckpriserna nedan
- Ny Skivstång GrandMaster 5 kg Ord.pris 595 kr
- 2 st Nya Fjäderlås GrandMaster Ord.pris 2 x 48 kr
- 2 av varje Nya GrandMaster Viktskivor 50 kg:
- Viktskivor 2 x 10kg = 2 x 685 kr
- Viktskivor 6 x 5kg = 6 x 360 kr
- 2 st Nya 8 kgs Hexhantlar i gummi 835 kr
- 2 st Nya 5 kgs Hantlar i Neoprene 345 kr
- Abwheel-Maghjul för Effektiv Coreträning från GrandMaster 175 kr
- Doorgym Smart Hemmaträning med Chins-Pullup-och Magräcke för dörrpost 695 kr
Om du hittat den här sidan så har du nog läst vår artikel om Body Pump och träning hemma ?
Om inte så har du den här "Är Bodypump helt värdelöst"?
Om du ändå vill köpa ett Bodypumpset med Stepbräda så är du såklart välkommen till GymPartner Sweden Mölndal.
Det kanske inte är så smart att skriva den rubriken när man som jag äger det företag som säljer mest Bodypumpset med Stepbrädor i Sverige just nu :) Bodypumpset Reebok på Youtube
Vem är jag som uttalar mig så självsäkert ?
Jag heter Martin Börjesson "Maximus" och "Jag har varit i gymbranschen sedan 1979 ( i 40 år) då jag öppnade mitt första gym.
- Sedan 1983 har jag handlat med gymutrustning och har ägt och drivit väldigt många gym.
- Jag är i grunden Sjukgymnast, Personlig tränare, Idrottsmassör, Värderingsman och utbildad i juridik 18 månader.
- Jag har under köpt och sålt hundratals kompletta gym, men nu brinner jag för Digital marknadsföring & Powerlisting..
- Längre ner i artikeln kommer jag att berätta om vad jag tycker att man ska använda BodyPump utrustningen till och hur man bör träna enligt mig.
- Mitt bästa tips till dig är att prova Les Mills On Demand när du köpt vårt Bodypumpset
Finansiering av IRON BODYPUMP GrandMaster MaXimus
GymPartner har valt att arbeta tillsammans med Release Finans och Svea Ekonomi för att ge våra kunder möjlighet till snabba kreditbesked, enkla rutiner och personligt engagemang.
- Release Finans erbjuder ett genomarbetat koncept för leasing, hyra och konsumentkrediter med stor rörlighet.
- Svea Ekonomi har vi valt till privatkunder med köp upptill 60 000 kr.
Leasing
Leasing av Fler Män tränar Tung-Bodypump är en form av långtidshyra där företaget fördelar kostnaden över tiden. Vi äger objektet och kunden nyttjar det.
- Efter leasingtidens slut löses oftast avtalet till ett förutbestämt restvärde, i regel 5-10 % av finansierat belopp.
- Leasing binder inte kapital, är lätt att budgetera och kan anpassas till intäkterna.
Hyra
Hyra av Fler Män tränar Tung-Bodypump används när företaget är ute efter nyttjandet/funktionen, inte ägandet.
- Med ett hyresavtal får hyrestagaren möjlighet till byte av utrustningen alternativt komplettering under pågående hyrestid.
- Kontakta oss på GymPartner för mer information
GymPartner Finance
Om du som kund inte blir godkänd för leasing så kontakta GymPartner Finance som är specialist på finansiering av produkter och digitala tjänster till företag i gym och fitness branschen.
- För oss är finansiering mer än att bara låna ut pengar.
- Vi ser det som en helhetslösning som skapar värde och stödjer både våra samarbetspartners och slutkunders tillväxt och ambitioner.
- GymPartner Finance strävar efter att ge företag nya idéer om hur de använder utrustningen istället för att äga den.
- Våra tjänster omfattar bl a hyra, leasing, säljfinansiering, avbetalning samt administration och hantering av risker och tillgångar.
- Vi är en grossist för styrketräningsredskap.
- Vi säljer både nya och begagnade gymprodukter.
- GymPartner har allt ifrån Skivstänger, Hantlar, Kettlebells, Viktskivor, Träningsbänkar till Crossfit-tillbehör.
