HEXAGON HANTLAR 1-10 KG, HANTELSET består av totalt 10 par hantlar mellan 1-10 Kg
HEXAGON HANTLAR 1-10 KG, HANTELSET
Hexhantlar är praktiska och populära hantlar eftersom man kan använda dem till mycket mer än enbart hantlar. Ändarna är gummiklädda och formen tillåter att man använder dem till exempelvis push-up grepp.
Hantelstället på bilden ingår inte i paketet utan detta kan man komplettera med för att erhålla en praktisk förvaring.
- 2 x 1 kg
- 2 x 2 kg
- 2 x 3 kg
- 2 x 4 kg
- 2 x 5 kg
- 2 x 6 kg
- 2 x 7 kg
- 2 x 8 kg
- 2 x 9 kg
- 2 x 10 kg
Hantlar i gymkvalitet
Fördelen med hantlar är att du, med rätt övningar, får en komplett träning för hela kroppen.
Till skillnad från en skivstång med stora viktskivor är det även enkelt att förvara hantlar utan att de hamnar i vägen.
Våra varumärken i begagnade produkter är Technogym, Life Fitness, Precor, Startrac, & Cybex.
Hyra
Hyra av Hantlar & Träningsredskap används när företaget är ute efter nyttjandet/funktionen, inte ägandet. Med ett hyresavtal får hyrestagaren möjlighet till byte av utrustningen alternativt komplettering under pågående hyrestid.
På grund av det låga priset så tycker jag, MaXimus som tränat styrketräning sedan mitten av 1970-talet att detta fantastiska träningsredskap med många övningsalternativ, där det finns massa bra övningsinspriation på Youtube.
Välkommen till MaXimus PT-Studio och upptäck en ny nivå av träningspotential genom MEGA-Force!
Träningsmetoden MEGA-Force minskar skaderisken till 0
- När träningsmetoden utförs med fullständig precision och omsorg minskar skaderisken drastiskt och närmar sig i praktiken noll.
- Detta beror på att många skador som uppstår i samband med styrketräning och idrottsutövande generellt är resultatet av plötsliga och kraftfulla rörelser, påfrestningar och oväntade belastningar.
- Genom att fokusera på att utföra varje rörelse kontrollerat och med korrekt teknik minskar risken för överbelastning och ojämna påfrestningar på ligament, leder och muskler.
- Genom att undvika hastiga ryck eller stötar som kan sätta extra påfrestning på kroppen, minskar chansen för att vävnaderna belastas utan att ha tillräcklig tid att anpassa sig.
- Den välbalanserade och metodiska utförandet av övningar hjälper till att bygga upp styrka och uthållighet gradvis, vilket i sin tur stärker kroppens strukturer och minimerar risken för skador.
- Denna approach bidrar också till ökad medvetenhet om kroppens signaler och gränser, vilket gör det möjligt att undvika potentiellt farliga situationer.
Sammanfattningsvis, genom att noggrant och korrekt utföra träningsmetoden minimeras risken för skador avsevärt
Genom att undvika de snabba och kraftfulla rörelserna som ofta är förknippade med skador, skapas en solid grund för långsiktig träning och idrottslig framgång med minimal risk för olyckshändelser.
Du kan anpassa och använda formeln enligt ditt marknadsförings behov för att tydligt förklara fördelarna med din träningsmetod "Mega Force" och dess betoning på långsamma och kontrollerade rörelser.
Med MAXIMUS UNIKA TRÄNINGSMETOD MEGA-Force är det precis vad som sker
Det är nämligen den enda träningsmetoden i världen som kan “leverera” skapa 66 % negativ belastning, vilket ger bättre träningsintensitet och effektivitet.
- MEGA-Force maskiner har en mekanik som gör att maskinen lägger på mer vikt när du sänker än när du lyfter.
- Det betyder att den som lyfter 50 kilo sänker 70.
- Varje övning görs långsamt för att maxa intensiteten.
- Du blir stark. Förutom maskiner erbjuder vi ett stort utbud av all form av träning och allt sker i en extraordinär miljö.
Välkommen till en givande föreläsning om Träningsmetoden Mega-Force!
Övningarnas Tempo är följande:
- Lyft/pressa/dra vikten under 3 sek (koncentrisk).
- 1-2 sekunder Statisk muskelkontraktion
- 2 sek (statisk), sänk vikten under 5 sek (excentrisk).
- En styrkeövning består av dessa tre faser, där den excentriska är viktigast för maximal muskeltillväxt, då du kan hålla emot 2-3 ggr tyngre viktmotstånd än du kan lyfta.
Detta beror på att du “lär” din skelettmuskulatur att “slå på” fler muskelfibrer
Träningsregler
- Träna 1 set per övning
- Utför 6-12 repetitioner till stopp
- Tiden tas från start till slut för set sk. Tid under spänning - TUS.
Även om GymPartner säljer främst Gymutrustning eller kompletta Gym så är du välkommen att prova och se våra Hantlar och hantelställ i vår utställning på Nämndemansgatan 17 i Mölndal.
