Funktionell träning har de senaste åren blivit en mycket populär träningsform, såväl bland motionärer som bland elitidrottare.
Funktionell träning
Funktionell styrketräning innebär att man, förutom styrka, koordinationsförmåga, utvecklar rörlighet och balans med övningar som involverar flera musklersamtidigt, till skillnad från klassiska Styrketräningsövningar som t.ex. bicepcurls, där man är ute efter att isolera en eller två muskelgrupper vid varje övning.
Med denna träning är målet att uppnå en funktionell kropp för ett specifikt ändamål och inte att bygga muskelvolym - vilket är vanligt för många styrketräningsutövare och bodybuilders.
Funktionell träning kommer från naturliga rörelser
Funktionell träning syftar till att i största mån likna vardagsrörelser eller rörelser inom den specifika idrotten för elitidrottaren. Funktionell träning kräver köp av nya och begagnade Träningsredskap i hög gymkvalitet.
Det är sällan som rörelser i vardagen eller rörelser inom en viss idrott endast aktiverar en muskel, utan oftast är många av kroppens muskler delaktiga i olika rörelser, som inom idrotten oftast sker med hög fart, på ett ben och i sneda vinklar.
Funktionell träning med idrottsspecifika övningar
Därför ter det sig naturligt att en idrottare måste träna funktionellt med idrottsspecifika övningar, dvs. med styrkeövningar som liknar de rörelser som sker inom den idrott man utövar.
Funktionell träning för idrottare förbereder idrottaren för de krav som den specifika idrotten ställer.
Hos oss på GymPartner Sweden kan du hitta flera begagnade och nya träningsredskap som kan hjälpa kroppen att komma i form.
Var skeptisk mot ”funktionell”
Nästa gång ni hör någon säga ordet funktionell träning så fundera då över på vilket sätt träningen är funktionell för den målgruppen som man riktar sig till.
Mer eller mindre alla övningar kan vara funktionella och alla övningar kan vara ofunktionella om man inte tar hänsyn till utövarens behov och mål. Om man kallar en övning eller ett program mer funktionellt än något annat utan att man vet vem programmet är till för så har man missat poängen.
Finansiering av Funktionell träning och utrustning
GymPartner har valt att arbeta tillsammans med Release Finans och Svea Ekonomi för att ge våra kunder möjlighet till snabba kreditbesked, enkla rutiner och personligt engagemang.
Release Finans erbjuder ett genomarbetat koncept för leasing, hyra och konsumentkrediter med stor rörlighet.
Svea Ekonomi har vi valt till privatkunder med köp upptill 60 000 kr.
Leasing
Leasing av Funktionell träning och utrustning är en form av långtidshyra där företaget fördelar kostnaden över tiden.
Vi äger objektet och kunden nyttjar det.
Efter leasingtidens slut löses oftast avtalet till ett förutbestämt restvärde, i regel 5-10 % av finansierat belopp.
Leasing binder inte kapital, är lätt att budgetera och kan anpassas till intäkterna.
Hyra
Hyra av Funktionell träning och utrustning används när företaget är ute efter nyttjandet/funktionen, inte ägandet.
Med ett hyresavtal får hyrestagaren möjlighet till byte av utrustningen alternativt komplettering under pågående hyrestid.
Kontakta oss på GymPartner för mer information
Om du som kund inte blir godkänd för leasing så kontakta GymPartner Finance som är specialist på finansiering av produkter och digitala tjänster till företag i gym och fitness branschen.
För oss är finansiering mer än att bara låna ut pengar. Vi ser det som en helhetslösning som skapar värde och stödjer både våra samarbetspartners och slutkunders tillväxt och ambitioner.
GymPartner Finance strävar efter att ge företag nya idéer om hur de använder utrustningen istället för att äga den.
Våra tjänster omfattar bl a hyra, leasing, säljfinansiering, avbetalning samt administration och hantering av risker och tillgångar.
Vårt mål är att bli Sveriges mest kompletta helhetsleverantör
Av Träningsmaskiner, Träningsredskap, Hemmagym, och Vi, vänder oss både till privatpersoner och företag.
Kolla våra Färdiga Paket med Gym, BRF & Skivstångs-paket
Även om GymPartner säljer främst kompletta Gym så är du välkommen att prova i vår utställning på Nämndemansgatan 17 i Mölndal.
Funktionell träning med redskap 2023
Även om GymPartner säljer främst Gymutrustning eller kompletta Gym så är du välkommen att prova och se våra Body pump set & Träningsredskap i vår utställning på Nämndemansgatan 17 i Mölndal
Vi rekommenderar att du följer Martin Maximus
Martin Maximus har skapat GrandMaster och han tror att ALLA kan få sin drömkropp. Om du tyckte om vad du läste får du gärna prenumerera på nyhetsbrevet, annars finns det hundratals fler artiklar du kan läsa på 040massage.se
Aktuella evenemang hos GymPartner & GymAuktioner
Black Week - Rea På Gymutrustning
Förhandsvisning Av Black Week - Erbjudande För Stamkunder
Alla bolag - Nyckeltal och Befattningar Allabolag
Sveriges Bolag På Allabolag.Se
GymPartner bolagspresentation på Alla bolag - Allabolag.se
MaXimus The GymPartner
Hey, I’m a Small Business Owner, Personal Trainer, and Designer in Gothenburg, Sweden.
I am a fan of gym, business, and design. More content coming soon! :)
In the meantime you can find me here or on about.me
MaXimus The GrandMaster Blogg på Substack
Mina världsledade varumärken i begagnade produkter är Technogym, Life Fitness, Precor, Startrac & Cybex
Även om GymPartner främst säljer Ny Träningsutrustning och begagnad Gymutrustning eller helst kompletta Gym så är du välkommen att prova i vår utställning på Nämndemansgatan 17 i Mölndal.
