Bodypump Body Pump

BODYPUMP är enkelt, effektivt och ger snabba resultat. Förändra hela din kropp med hjälp av den beprövade formen THE REP EFFECT. Köp nya eller begagnade Body Pump-set hos mig, MaXimus på GymPartner i Mölndal.

Bodypump eller Body Pump är en gruppträningsform som utvecklats av träningsföretaget Les Mills. Body pump är en styrkeinriktad träningsform där fria vikter och stång används för träning till förkoreograferad musik.

Bodypump eller Body Pump

Bodypump är en styrkeinriktad träningsform där fria vikter och stång används för träning till förkoreograferad musik.

Passtiden är 60 minuter.

  1. Deltagarna kan själva reglera vikten på skivstången genom att avlägsna eller lägga till vikter. 

  2. Deltagarna kan själva reglera tyngden genom att avlägsna eller lägga till vikter.

  3. Du kan köpa både nya och begagnade Bodypump eller Body Pump-set hos GymPartner.

  4. Bodypumpset Reebok på Youtube 

Är Bodypump bra för viktnedgång?

BODYPUMP är enkelt, effektivt och ger snabba resultat. Förändra hela din kropp med hjälp av den beprövade formen THE REP EFFECT som är ett genombrott i styrketräningen.

Med fokus på låga viktbelastningar och höga repetitioner bränner du fett och kalorier, blir stark och bygger snabbt tonade muskler.

Reebok Stepup brädan och Reeboks historia.

Vad gör man på Bodypump?

Passet BODYPUMP® börjar med en uppvärmning där du använder lätta vikter på skivstången, för att värma upp kroppen och sakta förbereda musklerna på träningen.

Din instruktör kommer sedan att guida dig genom träningen, genom att fokusera på varje större muskelgrupp – ben, bröst, rygg, axlar och mage.

Hur mycket väger en Bodypump stång?

Denna skivstång är 130cm lång med en diameter på 30mm, är gjord av plast, är ihålig inuti och väger bara två kilo vilket gör den lämpad för aeroba träningsgpass.  

Hur ofta kan man gå på Bodypump?

Om man bara vill träna BODYPUMP™ så kan man träna 2-4 gånger/vecka. Men jag rekommenderar att variera sin träning, det mår iaf jag bra av och det är roligare, Då kanske 1-2 gånger/vecka passar.

ÄR BODYPUMP HELT VÄRDELÖST? 

Det kanske inte smart att skriva den rubriken när man som jag äger det företag som säljer mest Bodypumpset med Stepbrädor..

Ja, nu tog jag såklart i så att jag sprack med den kvällstidningsartade rubriken. Men faktum är att Les Mills i princip sysslar med falsk marknadsföring när det gäller just Body Pump.

Jag sagt i flera år att Body Pump INTE är styrketräning utan på sin höjd konditionsträning för musklerna.

Jag heter Martin Maximus Börjesson och "Jag har varit i gymbranschen sedan 1979 ( i 43 år) då jag öppnade mitt första gym.

Sedan 1983 har jag handlat med gymutrustning och har ägt och drivit väldigt många gym.

Jag har självklart sålt 1000 tals Bodypumpset även om jag tycker att man ska använda det på ett annat sätt. 

Dessutom är det hög skaderisk just på grund av detta med massor av reps som oftast utförs med helt tokig teknik (rygg, axlar och knän tar mest stryk) då instruktören sällan, för att inte säga aldrig, går runt och korrigerar folk.

Jag vet inte hur många gånger jag sett knäböj och frivändningar som är så illa utförda att det gör ont i ett stackars PT-hjärta.

Läs min artikel här 

Besök GymPartner Finance

Ny BodyPump-utrustning i kommersiell kvalitet och redskap från GrandMaster Fitness finns alltid i både lagret och i vår nya utställning.

Även om GymPartner säljer främst Gymutrustning eller kompletta Gym så är du välkommen att prova och se våra olika Bodypump eller Body Pump-set -utrustning i kommersiell kvalitet & Träningsredskap i vår utställning på Nämndemansgatan 17 i Mölndal.

Vårt mål är att bli Sveriges mest kompletta helhetsleverantör av följande:

TräningsmaskinerTräningsredskapHemmagym, och Vi, vänder oss både till privatpersoner och företag. Kolla våra Färdiga Paket med GymBRF & Skivstångs-paket

Köp nya eller begagnade Bodypump eller Body Pump-set 2023

  1. BodyPumpset & STEPBRÄDA REEBOK

  2. Body Pump 

  3. GymPartners Bodypumpset-Stepup-bräda Sista-Chansen

  4. Ziva PRO Body Pumpställning

  5. Eurosport gymmatta ny inplastad 

  6. Fler Män tränar Tung-Bodypump

  7. Bodypumpset-Stepup-bräda Gymmatta ingår

  8. Ny Stepup-bräda Eurosport Fitness 

  9. Stepbräda Pumpset

  10. Yogamatta-Pilates Eurosport

  11. Tungt Iron-Bodypump-Set GrandMaster PRO 

  12. Stepup-bräda Step Studio DELTA 

  13. Sista BodyPump-seten med Plusmeny 

  14. BodyPump Din Bästa GymPartner Erbjudande 2

  15. Body Pump Premium Paketpris

  16. Bodypumpset-Stepup-bräda Sista-Chansen Halmstad

  17. REEBOK Stepbräda snyggaste Stepbrädan Ever ?

  18. Älskar du BodyPumpTräning?

  19. BodyPump Les Mills Stepbräda Reebok

  20. Let's Get You Stronger-1 

  21. HemmaGym BodyPumpset Reebok Sista-Chansen

  22. Les Mills Bodypump skivstångsset 

  23. SEX Olika BODYPUMP-SET från GYMPARTNER 

  24. BodyPump Premium Paketpris 1995kr 

  25. BodyPumpset+Yogamatta LES MILLS Malmö

  26. Pumpstång gummerade 15 Styck

  27. Tungt Iron-Bodypump-Set GrandMaster PRO totalt 66 kg

  28. LES MILLS BodyPump-XL+Yogamatta ny inplastad

  29. Les-Mills Bodypumpset-Stepup-bräda BP-set

  30. GymPartners Tunga Bodypump-Set ZIVA 

Även om GymPartner säljer främst Gymutrustning eller kompletta Gym så är du välkommen att prova och se våra Body pump set & Träningsredskap i vår utställning på Nämndemansgatan 17 i Mölndal

Vi rekommenderar att du följer Martin Maximus

Martin Maximus har skapat GrandMaster och han tror att ALLA kan få sin drömkropp. Om du tyckte om vad du läste får du gärna prenumerera på nyhetsbrevet, annars finns det hundratals fler artiklar du kan läsa på 040massage.se

Aktuella evenemang hos GymPartner & GymAuktioner 

MaXimus The GymPartner

Hey, I’m a Small Business Owner, Personal Trainer, and Designer in Gothenburg, Sweden.

I am a fan of gym, business, and design. More content coming soon! :)

In the meantime you can find me here or on about.me

Martin MaXimus Börjesson. Sedan 1983 har han bedrivit handel med gymutrustning & förmedlat kompletta gym från de största Gym Leverantörerna. GymPartners ägare Martin MaXimus Börjesson, grundare och ägare av GymPartner Träningsutrustning i Mölndal AB, har tagit lärdom av visdomsorden “Att syns du inte-Så finns du inte” – vilket genomsyrar hela verksamheten. Han har varit företagare inom gymbranschen sedan 1979, då han startade sitt första gym. Genom åren har det blivit 47 stycken anläggningar. GymPartner Träningsutrustning i Mölndal AB, Nämndemansgatan 17, 431 33 Mölndal+4676-393 30 57 maximus@gympartner.nu.

MaXimus The GrandMaster Blogg på Substack

Mina världsledade varumärken i begagnade produkter är Technogym, Life Fitness, Precor, Startrac & Cybex

Även om GymPartner främst säljer Ny Träningsutrustning och begagnad Gymutrustning eller helst kompletta Gym så är du välkommen att prova i vår utställning på Nämndemansgatan 17 i Mölndal.

+4676-393 30 57 

maximus@gympartner.nu