Cable Crossover Impulse Fitness med ställbara trissor och Chinsräcke. En mycket kraftig och stabil Cable Cross för kommersiellt bruk, så den passar utmärkt på företag, gym och andra motionsanläggningar.
- Här kan du läsa om våra Cable Cross eller kryssdrag i kabelmaskin som en del kallar den.
Vårt mål är att bli Sveriges mest kompletta helhetsleverantör av följande gymprodukter:
- Träningsmaskiner
- Träningsredskap
- Hemmagym.
- Vi, vänder oss både till privatpersoner och företag.
- Kolla våra Färdiga Paket med Gym, BRF & Skivstångs-paket
Cable Crossover Impulse Fitness
- Viktmagasin 2 x 91 kg.
- Dimensioner:
- Längd: 366 cm
- Bredd: 104 cm
- Höjd: 212 cm
- Tekniska detaljer: Viktmagasin: 2 x 91 kg Maxbelastning: 150 kg
- Ram: Kraftig och oval silvergrå ram, 50 x 100 x 2 mm
- Vikt: 284 kg
- Övrigt: Två enhands draghandtag medföljer
- Cable cross, även kallad kryssdrag, är en styrketräningsmaskin som återfinns i alla välutrustade kommersiella/företags-gym. Med en cable-cross kan du träna i princip hela kroppen och tillbehören och redskapen är många.
- Hos oss hittar du ett stort urval av kryssdrag där vissa är gjorda för att ta lite plats medan andra lämpar sig för stora ytor.
Cable Crossover
Med en Cable Crossover Impulse Fitness kan man göra i princip allt och träna näst intill hela kroppen.
- Det är därför inte konstigt att denna universella träningsmaskin idag finns på de flesta gym.
- Det är en av de mest mångsidiga utrustningarna som finns på marknaden som tillåter utövaren att utföra övningar från flera olika vinklar.
- Det är roligt att träna med en cable cross eftersom variationerna är så pass många.
Tidseffektiv
Cable Crossover Impulse Fitness gör träningen mer tidseffektiv.
- Utövaren behöver inte hoppa mellan olika utrustningar, krångla med längdinställningar och ryggstödsjusteringar under passet utan kan göra det mesta med enbart en cable cross.
- Det går snabbt att ändra motståndet och byta mellan övningarna.
- Utövaren kan till exempel gå direkt från biceps curls till att träna triceps utan att vila hela kroppen emellan.
Bilateral och unilateral träning
En bilateral övning innebär att både höger- och vänstersida på kroppen används samtidigt under träning.
- Detta sker till exempel vid bänkpress eller knäböj.
- En unilateral övning är motsatt, det vill säga att ena sidan av kroppen tränas under övningen.
- Detta innebär att skaderisken kan minskas, då många skador ofta beror på felbelastning, samtidigt som utövaren får ut så mycket som möjligt av sin träning.
- Att träna ena sidan av kroppen är utmärkt för rehabträning när man försöker komma tillbaka efter en skada.
Hur används Cable Crossover Impulse Fitness?
Motstånd väljer du precis som på vanliga maskiner med hjälp av en sprint som placerad under den valda vikten i viktmagasinet.
- Börja gärna med låg vikt och öka efterhand då övningar med cable cross kan vara relativt utmanande i början.
- Det finns olika handtag till maskinen som kan användas på olika sätt, prova dig fram med dessa och byt gärna ibland för att variera din träning.
- Glöm inte att justera höjden på handtaget beroende på vilken övning du kör.
- Vid övningar där du lyfter uppåt (biceps curls exempelvis) är det lämpligt att handtaget justeras lågt, medan övningar där du drar neråt (triceps träning exempelvis) fungerar utmärkt med ett högre upp.
- 2023 hittar du vår nya kategori här Cable Cross
Cable Cross 2023
- Radiant Dual Adjustable Pulley Technogym
- Cable Cross Over Technogym
- DAP-Dual Action Pulley GrandMaster
- 5-Stationers Multigym-GrandMaster PRO
- Dual Adjustable Pulley LifeFitness
Populärast just nu 2023:
- martin maximus börjesson - GymPartner
- Maximus Google sök
- Martin Maximus Börjesson med allt som har med gym att göra
- MaXimus The GrandMaster Blogg på Substack
- Mina världsledade varumärken i begagnade produkter är Technogym, Life Fitness, Precor, Startrac & Cybex
Älskar du också secondhand?
Du finner oss på GymPartner högst upp på Google Sök över hela Sverige
- GymPartner Träningsutrustning Göteborg
- Gympartner Träningsutrustning Mölndal
- GymPartner Träningsutrustning Västerås
- GymPartner Träningsutrustning Skåne
- GymPartner Träningsutrustning Stockholm
Martin Maximus Börjesson har sålt fler än 700+ kompletta begagnade gym på 43 år.
Många av dessa finns på vår karta över GymPartners utvalda partners
Även om Vi främst säljer Gymutrustning eller kompletta Gym så är du välkommen att prova i vår utställning till:
