Chins-Dips-station Icarian Precor är en oerhört smidig och lätthanterad Chins/dips-maskin med viktmagasin för justering av motvikt.

  • GymPartners andra Chins -Träningsmaskiner & Träningsredskap.
  • Med denna träningsmaskin kan allt från ordentlig nybörjare till avancerad få ut det mesta av sin träning, då det väl tilltagna viktmagasinet tillåter justeringar i motvikt för alla grader av startstyrka och behov.

Chins-Dips-station Icarian Precor

  • Chins och dips är två av de absolut mest klassiska basövningarna på gymmet, men de är mycket tunga övningar och för en nybörjare tar det ofta ett tag innan man klarar en repetition, och ännu längre innan man kan "pumpa" repetitioner.
  • I en sådan här chins/dips med motvikt kan även motionärer få till ett större antal repetitioner och få dessa övningars stärkande egenskaper.
  • Denna fungerar dock givetvis lika bra för den avancerade som vill få ordentlig kontakt med musklerna och som vill höja hjälpen allt eftersom tröttheten sätter in i musklerna.
  • Du kan dessutom enkelt skifta mellan chins och dips utan att behöva gå ur maskinen eller ändra inställningar. De olika greppen ger dig som vill utveckla dina chins full utväxling i flera olika vinklar.

Chins-Dips-station Icarian Precor

  • Höjd: 205 cm
  • Bredd: 69 cm
  • Längd: 132 cm
  • Viktmagasin 100 kg
  • Icarian Precor träningsmaskiner kännetecknas av mycket hög kvalité och ett oerhört gediget hantverk.
  • Precor är ett Amerikanskt varumärke men finns representerat på gym över hela landet genom CL Fitness.
  • Begagnade Icarian Precor Träningsmaskiner som håller år efter år utan service, säljs med stolthet och glädje av GymPartner i hela Sverige.
  • GymPartners andra Chins -Träningsmaskiner & Träningsredskap.

Många ryggmuskler aktiveras med Chins-Dips-station Icarian Precor

  1. Ryggen består av flera muskler som är väsentliga för såväl träning som det vardagliga livet.
  2. Trots att dessa muskler är så pass viktiga, särskilt inom bodybuilding, är det många som glömmer bort ryggen.
  3. Varför detta sker beror till stor del på det enkla faktum att man inte kan se sin egen rygg och därmed inte får samma koppling mellan ryggmuskler och hjärnan som till exempel mellan biceps och hjärna.
  4. Många har någon övning för att träna ryggen och nöjer sig med detta.
  5. Men för att få ut mest av sin träning och verkligen bygga en stark rygg bör man variera mellan ryggövningar och utrustning flera gånger per år.
  6. Hos oss hittar du allt du behöver inom ryggmaskiner som tex. Rowingmaskin – Sittande Rodd för att få en välformad och stabil rygg som klarar av att lyfta tungt.

Chins-Dips-station Icarian Precor och andra ryggövningar

  • Det finns olika ryggmaskiner, ställningar och bänkar för att träna olika delar av ryggen.
  • Det kan vara fördelaktigt att separera övningarna mellan övre rygg, såsom Trapezius och Latissimus Dorsi, och nedre rygg, såsom där latissimus muskeln fäster vid ryggraden, då dessa kan vara olika starka och därför klarar av olika motstånd.

Ryggens muskler

  1. Till ryggens muskler räknas de muskler som stabiliserar och rör ryggraden.
  2. Dessa muskler kallas även ryggens djupa muskler och bildar två “pelare” som på var sin sida om ryggraden sträcker sig från korsbenet (os sacrum) upp till kraniets bas (basis cranii).
  3. ländryggen utgör musklerna i princip en enda muskel som tillsammans håller ryggraden upprest och koordinerar dess rörelser.
  4. Uppåt delar sig musklerna allt mer för att uppe vid halsen med några grenar bidra till den övre nackledens (articulatio atlantooccipitalisventrodorsala rotation (nickning).
  5. De djupa musklerna hålls på plats av fascia thoracolumbalis.
  6. Ryggens ytliga muskler hör både funktionellt och utvecklingsmässigt till den övre extremiteten och innerveras av andra nerver.
  7. Till de viktigaste ytliga ryggmusklerna räknas: m. trapeziusm. latissimus dorsim. rhomboideus minorm. rhomboideus majorm. serratus posteriores superiorm. serratus posteriores inferior och m. levator scapulae.

Chins-Dips-station Icarian Precor aktiverar Latissimus dorsi- är den stora ryggmuskeln som alla killar vill ha – den gör att ryggen ser ut som ett “V” och har man en stor ryggtavla så har man en välutvecklad Latissimus Dorsi.

  • Orkar du inte dra dig upp från början, så sätter du ett kraftigt gummiband i räcket som hjälper på vägen upp.
  • Dips aktiverar bröstmuskler, axelmuskler & triceps i olika grader beroende på om du håller kroppen upprätt eller lutar dig fram. Flera ställningar har en behaglig benlyfts dyna..

Finansiering av ställning för Dips

  • GymPartner Träningsutrustning har valt att arbeta tillsammans med Release Finans för att ge våra kunder möjlighet till snabba kreditbesked, enkla rutiner och personligt engagemang.
  • Release Finans erbjuder ett genomarbetat koncept för leasing, hyra och konsumentkrediter med stor rörlighet.

Leasing

  • Leasing av dipsställning är en form av långtidshyra där företaget fördelar kostnaden över tiden.
  • Vi äger objektet och kunden nyttjar det.
  • Efter leasingtidens slut löses oftast avtalet till ett förutbestämt restvärde, i regel 5-10 % av finansierat belopp.
  • Leasing binder inte kapital, är lätt att budgetera och kan anpassas till intäkterna.

Hyra

  • Hyra av Dips rack används när företaget är ute efter nyttjandet/funktionen, inte ägandet.
  • Med ett hyresavtal får hyrestagaren möjlighet till byte av utrustningen alternativt komplettering under pågående hyrestid.

Andra bra ställningar och rack för dips

  1. Dipställning Gymleco
  2. Dipsställning Matrix
  3. Dips & Chinskombi GrandMaster PRO

Besök GymPartner Finance

Även om GymPartner säljer främst Gymutrustning eller kompletta Gym så är du välkommen att prova och se våra Motioncyklar & Träningsredskap i vår utställning på Nämndemansgatan 17 i Mölndal.