Product Details

Back extension-Ländryggsmaskin CL Fitness

7,500kr

1 i lager

Offertförfrågan

Back extension-Ländryggsmaskin CL Fitness. Styrketräningsmaskinen Ländryggsmaskin-Lower Back är framtagen för att ge effektiv träning för nedre ryggen utan att involvera höftböjaren. Back extension-Ländryggsmaskin CL Fitness hjälper till att förebygga och behandla ledproblem i ryggraden och förbättrar din hållning.

Denna Back extension-Ländryggsmaskin CL Fitness lämpar sig både för det riktigt seriösa hemmagymmet och företagsgymmet/bostadsrättsföreningens gym, då det håller god kvalité samtidigt som det i princip kräver noll underhåll.

Back extension-Ländryggsmaskin CL Fitness har ett viktmagasin på hela 95 kg och en konstruktion med bekväma dynor som gör att du sitter bekvämt, och gör det möjligt att ta i ordentligt. Rygg-dynan kan justeras i flera olika vinklar så att även du som är lite stelare kan använda denna träningsmaskin.

Ländryggen är en generellt sätt under-tränad muskelgrupp som ofta borde få större fokus. Men tyvärr är det ibland svårt att hitta övningar som ger en god muskelkontakt. Denna Back extension-Ländryggsmaskin CL Fitness ger dig som utövare en mycket enkel möjlighet att få en mer välbalanserad core-muskulatur så att du får en bättre hållning och en bättre grund i din allmänstyrka.

Tekniska detaljer
DIMENSIONER (LÄNGD X BREDD X HÖJD) 1210MM X 1030MM X 1485MM
VIKT 218 KG
VIKTMAGASIN PLUS 95 KG

Många ryggmuskler aktiveras med Back extension-Ländryggsmaskin CL Fitness

Ryggen består av flera muskler som är väsentliga för såväl träning som det vardagliga livet. Trots att dessa muskler är så pass viktiga, särskilt inom bodybuilding, är det många som glömmer bort ryggen. Varför detta sker beror till stor del på det enkla faktum att man inte kan se sin egen rygg och därmed inte får samma koppling mellan ryggmuskler och hjärnan som till exempel mellan biceps och hjärna. Många har någon övning för att träna ryggen och nöjer sig med detta. Men för att få ut mest av sin träning och verkligen bygga en stark rygg bör man variera mellan ryggövningar och utrustning flera gånger per år. Hos oss hittar du allt du behöver inom ryggmaskiner som tex. Rowingmaskin – Sittande Rodd för att få en välformad och stabil rygg som klarar av att lyfta tungt.

Back extension-Ländryggsmaskin CL Fitness och andra ryggövningar

Det finns olika ryggmaskiner, ställningar och bänkar för att träna olika delar av ryggen. Det kan vara fördelaktigt att separera övningarna mellan övre rygg, såsom Trapezius och Latissimus Dorsi, och nedre rygg, såsom där latissimus muskeln fäster vid ryggraden, då dessa kan vara olika starka och därför klarar av olika motstånd.

GymPartners Rowingmaskin läs här

GymPartners bästa Sittande Rodd läs här

GymPartners bästa Latsdrag läs här

Conceps Rowing 35 600

Ryggens muskler

Till ryggens muskler räknas de muskler som stabiliserar och rör ryggraden. Dessa muskler kallas även ryggens djupa muskler och bildar två “pelare” som på var sin sida om ryggraden sträcker sig från korsbenet (os sacrum) upp till kraniets bas (basis cranii). I ländryggen utgör musklerna i princip en enda muskel som tillsammans håller ryggraden upprest och koordinerar dess rörelser. Uppåt delar sig musklerna allt mer för att uppe vid halsen med några grenar bidra till den övre nackledens (articulatio atlantooccipitalisventrodorsala rotation (nickning). De djupa musklerna hålls på plats av fascia thoracolumbalis.

Ryggens ytliga muskler hör både funktionellt och utvecklingsmässigt till den övre extremiteten och innerveras av andra nerver. Till de viktigaste ytliga ryggmusklerna räknas: m. trapeziusm. latissimus dorsim. rhomboideus minorm. rhomboideus majorm. serratus posteriores superiorm. serratus posteriores inferior och m. levator scapulae.

GymPartner Sweden AB

Nämndemansgatan 17
43134 Mölndal, Västra Götalands Län
Sverige
Telefon: 0708789400
Sekundärt telefonnummer: 0763933057
E-post: mbrjesson@gmail.com
Måndag09:00 - 15:00
Tisdag09:00 - 15:00
Onsdag09:00 - 15:00
Torsdag09:00 - 15:00
Fredag09:00 - 15:00
SöndagTidsbokning

Namn
E-post
Telefon
Enquiry

Beskrivning

Back extension-Ländryggsmaskin CL Fitness. Styrketräningsmaskinen Ländryggsmaskin-Lower Back är framtagen för att ge effektiv träning för nedre ryggen utan att involvera höftböjaren. Back extension-Ländryggsmaskin CL Fitness hjälper till att förebygga och behandla ledproblem i ryggraden och förbättrar din hållning.

Denna Back extension-Ländryggsmaskin CL Fitness lämpar sig både för det riktigt seriösa hemmagymmet och företagsgymmet/bostadsrättsföreningens gym, då det håller god kvalité samtidigt som det i princip kräver noll underhåll.

Back extension-Ländryggsmaskin CL Fitness har ett viktmagasin på hela 95 kg och en konstruktion med bekväma dynor som gör att du sitter bekvämt, och gör det möjligt att ta i ordentligt. Rygg-dynan kan justeras i flera olika vinklar så att även du som är lite stelare kan använda denna träningsmaskin.

Ländryggen är en generellt sätt under-tränad muskelgrupp som ofta borde få större fokus. Men tyvärr är det ibland svårt att hitta övningar som ger en god muskelkontakt. Denna Back extension-Ländryggsmaskin CL Fitness ger dig som utövare en mycket enkel möjlighet att få en mer välbalanserad core-muskulatur så att du får en bättre hållning och en bättre grund i din allmänstyrka.

Tekniska detaljer
DIMENSIONER (LÄNGD X BREDD X HÖJD) 1210MM X 1030MM X 1485MM
VIKT 218 KG
VIKTMAGASIN PLUS 95 KG

Många ryggmuskler aktiveras med Back extension-Ländryggsmaskin CL Fitness

Ryggen består av flera muskler som är väsentliga för såväl träning som det vardagliga livet. Trots att dessa muskler är så pass viktiga, särskilt inom bodybuilding, är det många som glömmer bort ryggen. Varför detta sker beror till stor del på det enkla faktum att man inte kan se sin egen rygg och därmed inte får samma koppling mellan ryggmuskler och hjärnan som till exempel mellan biceps och hjärna. Många har någon övning för att träna ryggen och nöjer sig med detta. Men för att få ut mest av sin träning och verkligen bygga en stark rygg bör man variera mellan ryggövningar och utrustning flera gånger per år. Hos oss hittar du allt du behöver inom ryggmaskiner som tex. Rowingmaskin – Sittande Rodd för att få en välformad och stabil rygg som klarar av att lyfta tungt.

Back extension-Ländryggsmaskin CL Fitness och andra ryggövningar

Det finns olika ryggmaskiner, ställningar och bänkar för att träna olika delar av ryggen. Det kan vara fördelaktigt att separera övningarna mellan övre rygg, såsom Trapezius och Latissimus Dorsi, och nedre rygg, såsom där latissimus muskeln fäster vid ryggraden, då dessa kan vara olika starka och därför klarar av olika motstånd.

GymPartners Rowingmaskin läs här

GymPartners bästa Sittande Rodd läs här

GymPartners bästa Latsdrag läs här

Conceps Rowing 35 600

Ryggens muskler

Till ryggens muskler räknas de muskler som stabiliserar och rör ryggraden. Dessa muskler kallas även ryggens djupa muskler och bildar två “pelare” som på var sin sida om ryggraden sträcker sig från korsbenet (os sacrum) upp till kraniets bas (basis cranii). I ländryggen utgör musklerna i princip en enda muskel som tillsammans håller ryggraden upprest och koordinerar dess rörelser. Uppåt delar sig musklerna allt mer för att uppe vid halsen med några grenar bidra till den övre nackledens (articulatio atlantooccipitalisventrodorsala rotation (nickning). De djupa musklerna hålls på plats av fascia thoracolumbalis.

Ryggens ytliga muskler hör både funktionellt och utvecklingsmässigt till den övre extremiteten och innerveras av andra nerver. Till de viktigaste ytliga ryggmusklerna räknas: m. trapeziusm. latissimus dorsim. rhomboideus minorm. rhomboideus majorm. serratus posteriores superiorm. serratus posteriores inferior och m. levator scapulae.

Mer information

Skick

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Bli först med att recensera “Back extension-Ländryggsmaskin CL Fitness”

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

%d bloggare gillar detta: