Leg extension-Benspark Icarian Precor med Innovativ design, komfort och användarvänlighet är vad som utmärker Leg extension.
Leg extension-Benspark Icarian Precor
Leg extension-Benspark Icarian Precor-GymPartner är med i sitt intuitiva gränssnitt för överlägsen styrketräning som ger resultat.
- Upptäck Icarian Precor-GymPartnerr, den kommer att förändra hur du tränar för alltid.
- Med Leg extension-Benspark Icarian Precor tränar du de fyra musklerna på framsida lår, quadriceps.
- Den är också ett perfekt val för behandling och förebyggande av led- och muskelproblem i knäna, samt förbättra styrka och funktionalitet i benen.
TEKNISKA DETALJER & DIMENSIONER
(LÄNGD X BREDD X HÖJD)
1300MM X 1050MM X 1495MM
VIKT 263KG
VIKTMAGASIN STANDARD 95KG
VIKTMAGASIN PLUS 125KG
Våra Benspark-maskiner 2023
- Leg extension Insignia Life Fitness
- Benspark Discovery Precor
- Benspark Impact Startrac
- Benspark-Bensträck GrandMaster PRO
- Benspark Selection Line-Technogym 4
- GrandMaster Leg Extension/Leg Curl
- Leg extension-Benspark Icarian Precor
- Benspark Selection Line-Technogym Vit
- Gymleco Benspark & lårcurl
- Sittande Benspark Nordic-Gym
- Benspark GrandMaster Premium PRO
- Benspark GrandMaster PRO
- Benspark Selectionline Technogym-GymPartner
- Benspark Selectionline Technogym-GymPartner2
- Benspark Selection PRO Technogym
- Benpress sittande Selectionline Technogym
- Sittande Benpress GrandMaster PRO
- Benspark Selection Line-Technogym Vit
- Benspark Selection Line-Technogym 4
- Leg extension-Benspark Icarian Precor
- Lårcurl Sittande Selectionline Technogym
- Leg curl sittande – Bencurl Icarian Precor
MEGA-FORCE OCH NEGATIV TRÄNING
MEGA-FORCE och negativ träning för bästa resultat på kortast möjligast tid. De flesta är i dag medvetna om att regelbunden fysisk träning är avgörande för att behålla sin hälsa.
Styrketräning är den viktigaste fysiska-motionen tillsammans med konditionsträning. Med denna metod tränar du ett set, 6-12 repetitioner, 6-9 övningar, var 7 till 14 dag
Träningspasset tar ca en halvtimme och följer The Concept 3-2-5
- Lyft vikten under 3 sekunder (koncentrisk)
- 2 sekunder (statisk)
- Sänk/vikten under 5 sekunder (excentrisk)
Det är viktigt att MEGA-FORCE passen är högintensiva
- All slags styrketräning bygger på att överbelasta muskeln vilket i sig orsakar skada i muskelvävnaden, träningsvärk.
- Den kan du känna av mellan två dagar upp till en vecka efter träningen.
- Med MEGA-FORCE träning kan du behöva vänta ytterligare ett par dagar innan du tränar igen. Kroppen behöver vila.
- Det bästa sättet att kontrollera om vilan mellan passen är tillräcklig är att se över ditt träningskort.
- Så länge du ökar i vikt och repetitioner är du på rätt väg.
- Högintensiv styrketräning stimulerar musklerna till snabbare utveckling vilket kräver längre tids återhämtning än normalt.
- Undvik överträning.
Det är obligatoriskt med en provträning tillsammans med en instruktör innan du börjar träna själv MEGA-FORCE i maskinerna
Detta syftar till att träna korrekt som i sin tur minimerar skaderisken.
Kontakta oss för mer information och tidsbokning för provträning.
Kom igång redan idag!
På grund av det låga priset så tycker jag, MaXimus som tränat styrketräning sedan mitten av 1970-talet att denna klassiska Benmaskin är den bland de bästa på gymmarknaden.
GymPartners Benmaskiner i högsta Gymkvalitet
Vårt mål är att bli Sveriges bredaste och mest kompletta helhetsleverantör av följande gymprodukter:
- Träningsredskap
- Träningsutrustning
- Träningsmaskiner, och då handlar det inte bara om att sälja bra produkter utan även om att erbjuda en nära och snabb service.
GymPartner Träningsutrustning säljer främst Gymutrustning eller kompletta Gym, men du är välkommen att komma och prova all annan utrustning såsom Benpress, Benspark, Bencurl, Lårcurl, Benmaskiner, Hacklift, GymPartner, GrandMaster, i vår utställning i Mölndal.
