Leg extension-Benspark Icarian Precor med Innovativ design, komfort och användarvänlighet är vad som utmärker Leg extension.

Leg extension-Benspark Icarian Precor

Leg extension-Benspark Icarian Precor-GymPartner är med i sitt intuitiva gränssnitt för överlägsen styrketräning som ger resultat.

  • Upptäck Icarian Precor-GymPartnerr, den kommer att förändra hur du tränar för alltid.
  • Med Leg extension-Benspark Icarian Precor tränar du de fyra musklerna på framsida lår, quadriceps.
  • Den är också ett perfekt val för behandling och förebyggande av led- och muskelproblem i knäna, samt förbättra styrka och funktionalitet i benen.

TEKNISKA DETALJER & DIMENSIONER

(LÄNGD X BREDD X HÖJD)

1300MM X 1050MM X 1495MM

VIKT 263KG

VIKTMAGASIN STANDARD 95KG

VIKTMAGASIN PLUS 125KG

Våra Benspark-maskiner 2023

  1. Leg extension Insignia Life Fitness
  2. Benspark Discovery Precor
  3. Benspark Impact Startrac
  4. Benspark-Bensträck GrandMaster PRO
  5. Benspark Selection Line-Technogym 4
  6. ​GrandMaster Leg Extension/Leg Curl
  7. ​Leg extension-Benspark Icarian Precor
  8. Benspark Selection Line-Technogym Vit​
  9. Gymleco Benspark & lårcurl
  10. Sittande Benspark Nordic-Gym
  11. Benspark GrandMaster Premium PRO
  12. Benspark GrandMaster PRO 
  13. Benspark Selectionline Technogym-GymPartner 
  14. Benspark Selectionline Technogym-GymPartner2
  15. Benspark Selection PRO Technogym
  16. Benpress sittande Selectionline Technogym
  17. Sittande Benpress GrandMaster PRO
  18. Benspark Selection Line-Technogym Vit
  19. Benspark Selection Line-Technogym 4
  20. Leg extension-Benspark Icarian Precor
  21. Lårcurl Sittande Selectionline Technogym
  22. Leg curl sittande – Bencurl Icarian Precor

MEGA-FORCE OCH NEGATIV TRÄNING

MEGA-FORCE och negativ träning för bästa resultat på kortast möjligast tid. De flesta är i dag medvetna om att regelbunden fysisk träning är avgörande för att behålla sin hälsa.

Styrketräning är den viktigaste fysiska-motionen tillsammans med konditionsträning. Med denna metod tränar du ett set, 6-12 repetitioner, 6-9 övningar, var 7 till 14 dag

Träningspasset tar ca en halvtimme och följer The Concept 3-2-5

  • Lyft vikten under 3 sekunder (koncentrisk)
  • 2 sekunder (statisk)
  • Sänk/vikten under 5 sekunder (excentrisk)

Det är viktigt att MEGA-FORCE passen är högintensiva

  1. All slags styrketräning bygger på att överbelasta muskeln vilket i sig orsakar skada i muskelvävnaden, träningsvärk.
  2. Den kan du känna av mellan två dagar upp till en vecka efter träningen. 
  3. Med MEGA-FORCE träning kan du behöva vänta ytterligare ett par dagar innan du tränar igen. Kroppen behöver vila.
  4. Det bästa sättet att kontrollera om vilan mellan passen är tillräcklig är att se över ditt träningskort. 
  5. Så länge du ökar i vikt och repetitioner är du på rätt väg.
  6. Högintensiv styrketräning stimulerar musklerna till snabbare utveckling vilket kräver längre tids återhämtning än normalt. 
  7. Undvik överträning.

Det är obligatoriskt med en provträning tillsammans med en instruktör innan du börjar träna själv MEGA-FORCE i maskinerna

Detta syftar till att träna korrekt som i sin tur minimerar skaderisken.

Kontakta oss för mer information och tidsbokning för provträning.

Kom igång redan idag!

På grund av det låga priset så tycker jag, MaXimus som tränat styrketräning sedan mitten av 1970-talet att denna klassiska Benmaskin är den bland de bästa på gymmarknaden.

GymPartners Benmaskiner i högsta Gymkvalitet

Vårt mål är att bli Sveriges bredaste och mest kompletta helhetsleverantör av följande gymprodukter:

GymPartner Träningsutrustning säljer främst Gymutrustning eller kompletta Gym, men du är välkommen att komma och prova all annan utrustning såsom Benpress, Benspark, Bencurl, Lårcurl, Benmaskiner, Hacklift, GymPartner, GrandMaster, i vår utställning i Mölndal.