Lat Pulley Selection line Technogym Vit med denna maskin tränar du framförallt Latissimus Dorsi, en av kroppens största muskler som sitter sidleds över ryggen och fäster i mitten av ryggraden.
- Muskeln är viktig för att stabilisera ryggraden och hållningen under även många andra styrkeövningar.
- Denna Lat Pulley Selection line Technogym by GymPartner maskin är utmärkt för att bygga styrka i överkroppen, vilket är A och O för den som vill bli stark och vältränad.
- För de som inte klarar av att göra flera pull-ups är Lat Pulley Selection line Technogym maskinen en nödvändig utrustning som alternativ till detta.
Många ryggmuskler aktiveras med Lat Pulley Selection line Technogym Vit
Ryggen består av flera muskler som är väsentliga för såväl träning som det vardagliga livet.
- Trots att dessa muskler är så pass viktiga, särskilt inom bodybuilding, är det många som glömmer bort ryggen.
- Varför detta sker beror till stor del på det enkla faktum att man inte kan se sin egen rygg och därmed inte får samma koppling mellan ryggmuskler och hjärnan som till exempel mellan biceps och hjärna.
- Många har någon övning för att träna ryggen och nöjer sig med detta.
- Men för att få ut mest av sin träning och verkligen bygga en stark rygg bör man variera mellan ryggövningar och utrustning flera gånger per år.
- Hos oss hittar du allt du behöver inom ryggmaskiner som tex. Rowingmaskin – Sittande Rodd för att få en välformad och stabil rygg som klarar av att lyfta tungt.
Lat Pulley Selection line Technogym och andra ryggövningar
Det finns olika ryggmaskiner, ställningar och bänkar för att träna olika delar av ryggen.
- Det kan vara fördelaktigt att separera övningarna mellan övre rygg, såsom Trapezius och Latissimus Dorsi, och nedre rygg, såsom där latissimus muskeln fäster vid ryggraden, då dessa kan vara olika starka och därför klarar av olika motstånd.
Besök GymPartner Finance
GymPartners bästa Latsdrag
Ryggens muskler
Till ryggens muskler räknas de muskler som stabiliserar och rör ryggraden. Dessa muskler kallas även ryggens djupa muskler och bildar två “pelare” som på var sin sida om ryggraden sträcker sig från korsbenet (os sacrum) upp till kraniets bas (basis cranii). I ländryggen
Ryggens ytliga muskler hör både funktionellt och utvecklingsmässigt till den övre extremiteten och innerveras av andra nerver.
Till de viktigaste ytliga ryggmusklerna räknas: m. trapezius, m. latissimus dorsi, m. rhomboideus minor,
Lat Pulley Selection line Technogym här tränar du framförallt Latissimus Dorsi, en av kroppens största muskler som sitter sidleds över ryggen. .
Populärast Gymutrustning & Träningsutrustning just nu:
- Halfrack Tuff Stuff-GymPartner
- Crosstrainer GrandMaster 600
- Vadpress 45grader Pure Strength
- Stående tåhäv Silverline Technogym
- Crosstrainer
Besök GymPartner Finance
Nya Ryggmaskiner i kommersiell kvalitet och redskap från GrandMaster Fitness finns alltid i både lagret och i vår nya utställning.
Populärast just nu 2023:
- martin maximus börjesson - GymPartner
- Maximus Google sök
- Martin Maximus Börjesson med allt som har med gym att göra
- MaXimus The GrandMaster Blogg på Substack
- Mina världsledade varumärken i begagnade produkter är Technogym, Life Fitness, Precor, Startrac & Cybex
Även om GymPartner säljer främst Gymutrustning eller kompletta Gym så är du välkommen att prova och se våra Ryggmaskiner
Populära Ryggmaskiner just nu:
- Rowingmaskin med bröststöds-dyna CL Fitness-Precor
- Rowingmaskin med bröststöd C-curve
- Low row Selectionline Technogym
- Sittande rodd Nordic gym Nordic Gym
Andra sittande roddar utan stöd
