Benpress EVO Panatta Fördelar: Konstant spänning i låren genom hela rörelsebanan. En grym övning för att bygga styrka i just dina lår.
Primär muskelgrupp: Framsida Lår
Sekundär muskelgrupp:
Rumpa, Baksida Lår
Hur Du Utför Benpress 45-grader EVO Panatta i 3 Enkla Steg;
- Förberedelse: Sätt dig i en benpress och placera fötterna lite bredare än höftbredd och greppa handtagen.
- Andas in och tryck ut benen genom att räta ut knäna tills att de är nästan helt raka.
- Böj på knäna och vänd rörelsen tillbaka så djupt du kan utan att du rundar ryggen.
Tips Vid Benpress 45-grader EVO Panatta
Precis som med alla andra övningar är det viktigt att du använder dig av rätt teknik när du utför benpress.
Här följer några bra tips som kan vara bra att tänka på:
Håll knäna lätt böjda under hela övningen. Lås inte ut knäna i toppositionen.
Vanliga Misstag Vid Benpress 45-grader EVO Panatta
- Att inte värma upp tillräckligt.
- Använder för tunga vikter, vilket leder till sämre teknik och då större chans för skador.
- Kör fel antal repetitioner.
- Beroende på vad du har för mål med din styrketräning så bör du använda dig av det repetitions-intervall som på det mest effektiva sättet kommer att möta dessa mål.
- Du kan läsa mer om det här hos Ånäskliniken
Vi auktionerar, förmedlar och säljer Benpress 45-grader EVO Panatta
Benpress 45-grader EVO Panatta med en underbar dyna med memory foam som formar sig efter din ryggs kurvatur dvs. du får ett mycket bra ryggstöd. Denna används genom att utövaren med hjälp av benen trycker en vikt eller någon slags motstånd ifrån sig.
- Benpress kan även användas för att räkna ut underkoppens allmänna styrka hos till exempel atleter.
- Det är viktigt att använda denna maskin på rätt sätt då utövaren kan råka ut för en skada om knäna skulle låsa sig och böjas på fel sätt.
Benpress Panatta
Om du är stel på baksida lår kan du om möjligt justera ryggstödet så att det vinklas nedåt. Med benpress-maskinen tränar du framförallt framsida lår, rumpa/ säte och insida lår.
Benpress 45-grader EVO Panatta är ett måste i varje gym och ett oerhört prisvärt alternativ på marknaden och lämpar sig både på företagsgym och för bostadsrätter.
- Benpressen har en robust konstruktion som gör att du sitter bekvämt, och gör det möjligt att ta i ordentligt.
- Benpressen går givetvis även att använda för vadpress.
- Sittdynan och ryggdynan är slitstarka, bekväma och i en mörkare ton vilket gör att de upplevs som rena och fräscha betydligt längre.
Letar du efter en sittande benpress till hög kvalité och till ett bra pris är det svårt att hitta någonting bättre.
Benpress maskin är en effektiv träningsmaskin från GymPartner och är en av de mest använda styrkemaskinerna på gymmet
- Få övningar ger sådan stark känsla av styrka.
- Träning och efter ett ordentligt set av benpressar är det ibland svårt att gå uppför nästa trappa man möter.
- Benmuskulaturen är dock en mycket stark och uthållig muskelgrupp och för att det ska gå att pusha den ordentligt så behövs en solid maskin som tål lite extra slitage.
- Denna plate-loaded-maskin är gjord för tuffa tag och kräver minimalt med underhåll så att du kan fortsätta använda den i flera år.
Benmaskinerna håller för höga belastningar och flera olika kombinationsmodeller av maskiner finns för träning av både framsida och baksida lår
GymPartner har valt att arbeta tillsammans med Release Finans för att ge våra kunder möjlighet till snabba kreditbesked, enkla rutiner och personligt engagemang.
Leasing
Leasing av Benmaskiner är en form av långtidshyra där företaget fördelar kostnaden över tiden.
Vi äger objektet och kunden nyttjar det.
Hyra
Hyra av Benmaskiner från GymPartner används när företaget är ute efter nyttjandet/funktionen, inte ägandet.
Finansiering av Benpress maskin hos GymPartner
Vi har flera från världsledande varumärkena Technogym, Life Fitness, Precor, Cybex, GrandMaster & Eleiko. Benmaskinerna håller för höga belastningar och flera olika kombinationsmodeller av maskiner finns för träning av både framsida och baksida lår.
Finansiering av Träningsutrustning som Benpress.
Vårt mål är att bli Sveriges bredaste och mest kompletta helhetsleverantör av följande gymprodukter:
- Träningsredskap
- Träningsutrustning
- Träningsmaskiner, och då handlar det inte bara om att sälja bra produkter utan även om att erbjuda en nära och snabb service.
GymPartner på Google
GymPartner Träningsutrustning säljer främst Gymutrustning eller kompletta Gym, men du är välkommen att komma och prova all annan utrustning såsom Benpress, Benspark, Bencurl, Lårcurl, Benmaskiner, Hacklift, GymPartner, GrandMaster, i vår utställning i Mölndal.
