GymPartner Älskar Styrkelabbets Träningsprogram För Marklyft på grund av att Styrkelabbet vill hjälpa dig att bygga muskler och bli starkare, tappa fett och må bättre!
Dvs. Precis det vi vill på Gymgrossisten GymPartner, men vi har inte tiden att lägga på forskning och skrivande.
Därför rekommenderar vi alla våra gymköpare och gymälskare att ta del av Styrkelabbets otroligt intressanta och givande artiklar.
Styrkelabbets Träningsprogram För Marklyft
Det här programmet – och alla andra premiumprogram – finns i vår app Styrkelabbet! Ladda ned den här för iOS eller här för Android och bli prenumerant, så kan du direkt börja följa våra program.
Observera att ett köp av programmet här i vår butik INTE ger dig tillgång till programmet i appen.
Om du bara ska träna en enda övning, borde du förmodligen träna Marklyft
Marklyft gör dig starkare från topp till tå och skänker dig en muskelmassa och råg i ryggen som få har idag. En av världens mest ikoniska strongmen, Jón Páll Sigmarsson, sa: ”There is no reason to be alive if you can’t do deadlift”.
- Riktigt så långt vill vi inte sträcka oss, men faktum kvarstår: Marklyft är något av det bästa du kan göra med en skivstång.
- Marklyft är dessutom ett tacksamt lyft för många nybörjare, eftersom styrkeökningarna kommer snabbt och regelbundet – så snabbt att man nästan kan se hur kroppen växer och förändras i realtid.
- Men vad gör du när resultaten börjar sakta in eller uteblir helt, trots dina ansträngningar?
Möt Marklyft Mambo - Träningsprogram För Marklyft
Detta är ett sex veckor långt träningsprogram för att göra dig starkare i marklyft samt bygga upp din bakre muskelkedja. Det är anpassat för en medelerfaren lyftare som inte längre gör regelbundna framsteg i marklyft på egen hand varje månad.
- Programmet kostar 199 kr! Vill du veta mer om programmet?
- Det här får du
- Programmet innehåller två filer:
Marklyft Mambo: Själva träningsprogrammet, i form av en lättanvänd excelfil.
PDF:
- 25 sidor med instruktioner, övningsguider, och framgångsfaktorer för marklyft.
- Vi berör teknik, muskulär utveckling, och ger förslag på hur du kan lägga upp din övriga träning under programmet.
- Själva träningsprogrammet kommer i form av en tydlig excelfil som du enkelt kan öppna i din telefon med gratisapparna Numbers (för iPhone) eller Excel (för Android), och därmed ha med till gymmet.
Vi är bara nöjda om du är nöjd, därför erbjuder vi dig alltid pengarna tillbaka på våra digitala träningsprogram om köpet inte motsvarade dina förväntningar, utan att du behöver förklara varför.Den enda risken du tar är risken för stora gains. Vårt mål är att bli Sveriges mest kompletta helhetsleverantör av följande: Träningsmaskiner, Träningsredskap, Hemmagym och Vi, vänder oss både till privatpersoner och företag.
Martin Maximus have sold more than 700+ complete used gyms in 40 years Many of these can be found on our map of GymPartner's selected partners
- Styrkelabbets Press Pasodoble älskas
- Styrkelabbets Träningsprogram För Bänkpress
- Styrkelabbets Träningsprogram För Knäböj
- Styrkelabbets Träningsprogram För Marklyft
Köp CL-Fitness Hemmagym Proffskvalitet, med Internationell Skivstång begagnad från Casall 20 kg med nya tävlingslås (2.5kg)
Ställbar bänk från CL Fitness 0 till 85 grader (Väger 35 kg)
CL-Fitness Hemmagym Proffskvalitet
Populära Ryggmaskiner just nu:
- Rowingmaskin med bröststöds-dyna CL Fitness-Precor
- Rowingmaskin med bröststöd C-curve
- Low row Selectionline Technogym
- Sittande rodd Nordic gym Nordic Gym
