LES MILLS BodyPump-XL+Yogamatta
BodyPump är ett träningspass som kommer att bränna upp till 540 kalorier. LES MILLS BODY PUMP™ instruktörer på gymmet eller på Youtube coachar dig genom vetenskapliga beprövade rörelser och tekniker som pumpar upp uppmuntran, motivation och med bra musik - hjälper dig att uppnå mycket mer på egen hand!
Du lämnar klassen med känslan av att vara utmanad och motiverad, redo att komma tillbaka för mer
LES MILLS BodyPump-XL
- LES MILLS BodyPump-XL+Yogamatta ny inplastad
- GymPartner säljer LES MILLS BodyPump-XL+Yogamatta ny inplastad & Stepup-bräda 1495 kr ink.moms.
- Helt perfekt hemmagympaket av högsta kvalitet till dig själv eller någon som vill komma i form! Gymmatta + 2 st nya 5 kgs hantlar i neoprene ingår.
- LES MILLS BODYPUMP är en högrepetitions, motståndsträning, förkoreograferat träningsprogram koreograferat och utvecklat av Les Mills Body Pump Team. De potentiella fördelarna med BODYPUMP:
- kalori- och fettförbränning
- förbättrad aerob kondition
- muskelstyrka ökar
- förbättrad muskulär uthållighet och positiva psykologiska fördelar.
Les Mills är ett internationellt fitnessföretag som erbjuder förstklassiga fitnessprogram till klubbar runt om i världen.
För närvarande är Les Mills-program licensierade av 20 000 partners i 100 länder, och Nordic Wellness kedjan är en av dem! 1968 startade Olympian Les Mills sitt första gym i Auckland, Nya Zeeland.
Det var en enkel operation
- grundläggande styrka och konditionsträning för ett litet samhälle. Nu, 50 år senare, är LES MILLS BODY PUMP™navet i en livlig global rörelse där världens främsta fitnesstalang skapar nya sätt att komma i form, kombinera musik med rörelse och sedan dela den med världen!
Om du hittat den här sidan så har du nog läst vår artikel om Body Pump och träning hemma ?
Om inte så har du den här "Är Bodypump helt värdelöst"?
Om du ändå vill köpa ett Bodypumpset med Stepbräda så är du såklart välkommen till GymPartner Sweden Mölndal.
Det kanske inte är så smart att skriva den rubriken när man som jag äger det företag som säljer mest Bodypumpset med Stepbrädor i Sverige just nu :)
Vem är jag som uttalar mig så självsäkert ?
Jag heter Martin Börjesson "Maximus" och "Jag har varit i gymbranschen sedan 1979 ( i 40 år) då jag öppnade mitt första gym. Sedan 1983 har jag handlat med gymutrustning och har ägt och drivit väldigt många gym.
Jag är i grunden Sjukgymnast, Personlig tränare, Idrottsmassör, Värderingsman och utbildad i juridik 18 månader. Jag har under köpt och sålt hundratals kompletta gym, men nu brinner jag för Digital marknadsföring & Powerlisting..
Längre ner i artikeln kommer jag att berätta om vad jag tycker att man ska använda BodyPump utrustningen till och hur man bör träna enligt mig.
Mitt bästa tips till dig är att prova Les Mills On Demand när du köpt vårt Bodypumpset
LES MILLS BODYPUMP
Les Mills har i sina program för Bodypump mer och mer börjat använda övningar där det är en fördel att använda SmartBars vikter.
SmartBar har en lösning där låsen är inbyggda i stången och låsningsfunktionen underlättar bytet av vikter, vilket görs flera gånger under ett pass. Bytena blir smidigare och snabbare vilket också gör träningen effektivare. SmartBars nya utformning underlättar greppet för alla och utrustningen kan även användas på andra pass som har behov av vikter.
LES MILLS BODYPUMP - för effektiv styrketräning
Träning med skivstång och vikter ger absolut effektiv styrketräning. Träning med fria vikter duger bra för muskeluppbyggnad, träning av styrka och styrkeuthållighet. Skivstång och lösa vikter bjuder på ganska variationsrika övningar inom styrketräning och är liksom oeftergivliga för just denna träningsform.
Effekter av träning med LES MILLS BODYPUMP ?
Styrkeövningar som bänkpress eller knäböj funkar inte utan användning av någon skivstång och vikter. I kombination med Power Rack och träningsbänk kan hela kroppen tränas. Övningar som kräver mycket koordination utförs bättre med skivstång eftersom stången funkar som stabilitetsgivande. Även därför lyckas det bättre att klarar träningen med tyngre vikter.
GymPartner säljer LES MILLS BodyPump-XL+Yogamatta ny inplastad & Stepup-bräda 1495 kr ink.moms. Helt perfekt hemmagympaket av högsta kvalitet till dig själv eller någon som vill komma i form! Gymmatta + 2 st nya 5 kgs hantlar i neoprene ingår.
Besök GymPartner Finance
Ny BodyPump-utrustning i kommersiell kvalitet och redskap från GrandMaster Fitness finns alltid i både lagret och i vår nya utställning.
Vårt mål är att bli Sveriges mest kompletta helhetsleverantör av Träningsmaskiner, Träningsredskap, Hemmagym och Vi, vänder oss både till privatpersoner och företag.
Även om GymPartner säljer främst Gymutrustning eller kompletta Gym så är du välkommen att prova och se våra olika Bodypump eller Body Pump-set -utrustning i kommersiell kvalitet & Träningsredskap i vår utställning på Nämndemansgatan 17 i Mölndal.
