Köp Begagnade Bröstmaskiner i Världsklass för att träna hela bröstmuskulaturen. Vi har bäst produktinformation i Sverige. Testa genom att markera och Googla Våra varumärken i begagnade produkter är Technogym, Life Fitness, Precor, Startrac & Cybex. Boka tid för personlig visning och rådgivning på 070-878 94 00 Dan.
Nya & begagnade Bröstmaskiner 2022
Pec-dec-Bröstmaskin Vit Technogym
Radiant Dual Adjustable Pulley Technogym
Bröstpress Element Line Technogym
Bröstpress Selection Line Technogym
Chest press-Bröstpress by MaXimus
Wide Chestpress Plateload GrandMaster
PURE STRENGTH Chest Press Technogym
Bröstpress PURE STRENGTH Technogym
Chestpress Bröstpress Nautilus ONE
Chest press–Bröstpress VR3-Cybex
Bröstpress-Chestpress Discovery Precor
Bröstpress-Chestpress Life Circuit
Chest press-Bröstmaskin Technogym
Impulse Chestpress-Bröstmaskin
Bröstpress Chestpress Plateload David
Sittande bröstpress Nordic gym
Styrketräningsmaskinen Bröstpress Technogym
Pec-deck Bröstmaskin GrandMaster by GymPartner
Pec-dec nya modellen Nordic Gym
PecFly/Reardelt GrandMaster PRO
Pec-deck-Bröstmuskelmaskin Precor by GymPartner
Pec-dec SelectionLine Technogym
Pec-deck Bröstmaskin Precor by GymPartner
Pec-dec Bröstmuskelmaskin Technogym
Pec-Dec Selection Line Technogym3
Smithmaskin med motvikt GrandMaster
DAP-Dual Action Pulley GrandMaster
Bänkpressbänk Impulse Fitness PRO
Lutande bänkpressbänk-Incline Benchpress
Bänkpressbänk Impulse Fitness PRO
5-Stationers Multigym-GrandMaster PRO
Dual Adjustable Pulley LifeFitness
Smithmaskin demoex GrandMaster
DAP-Dual Adjustable Pulley LifeFitness
Incline Benchpress-Lutande bänkpressbänk Impulse
Vårt mål är att bli Sveriges bredaste och mest kompletta helhetsleverantör av Träningsredskap | Träningsutrustning | Träningsmaskiner, och då handlar det inte bara om att sälja bra produkter utan även om att erbjuda en nära och snabb service.
Är GymPartner Träningsutrustning ett stabilt och en trygg gymleverantör?
Bröstmaskiner i Världsklass - Med bäst produktinfo
Testa genom att markera och Googla.... Våra varumärken i begagnade produkter är Technogym, Life Fitness, Precor, Startrac & Cybex.. Boka tid för personlig visning och rådgivning på 070-878 94 00 Dan.
Länk: Bröstmaskiner.
Bröstmuskler Dina bröstmuskler sitter på framsidan av din bröstkorg. Att träna bröst handlar mycket om att trycka tunga vikter framför sig med armarna eller att dra ihop armarna som när man klappar händer.
Här ska vi beskriva anatomin av de två bröstmusklerna Pectoralis Major och Pectoralis Minor.
Pectoralis Major aktiveras med Bröstmaskiner i Världsklass
Den större av de två musklerna.
Pectoralis Major har ett gemensamt ursprung på överarmsbenet under axelmuskeln men muskeln har sedan två fästen. Ett uppe på nyckelbenet och ett andra fäste på bröstbenet ned till revbenen.
De två olika fästena gör att muskeln blir som en triangel/solfjäder med muskelfibrer som riktas lite olika beroende på vilket fäste de har. Genom detta blir Pectoralis Major uppdelad i tre övergripande ”delar”. Den övre som fäster i nyckelbenet med fibrer som går snett uppåt.
Den mellersta som fäster rakt in i bröstbenet men fibrer som är mer horisontella. Den undre har fibrer som går snett nedåt eftersom den fäster i nedre delen av bröstbenet och revbenen.
På personer med välutvecklade bröstmuskler och lite underhudsfett syns det tydligt hur de olika muskelfibrerna är olika vinklade när de utför bröstövningar.
De tre delarna av Pectoralis Major
Övre delen har muskelfibrer som går snett uppifrån nyckelbenet ned till armbenet. För att träna dessa bör du därför genomföra övningar som för vikten ifrån ett lågt läge snett upp till ett högt läge.
Enklast uttryck kan man säga att armarna ska ha mer än 90 graders vinkel utifrån kroppen när rörelsen utförs. En bra övning för detta är Sned bänkpress.
Den övre delen av bröstmuskeln ansvarar också för att lyfta armen framför kroppen. Gör därför kabellyft från golvet som för armarna framför kroppen och lyfter vikten snett uppåt.
Prova många olika Bröstövningar för omväxling såsom Bröstpressar i maskin, Hantelpress med hantlar på träningsbänk, klassisk bänkpress som är en bröstövning som man ökar styrkan i hela överkroppen på kort tid.
