Chestpress-Bröstpress Icarian Precor denna styrketräningsmaskin Bröstpress Precor ger effektiv träning för bröstmuskulaturen. Handtagens rörelsebana konvergerar under rörelsen vilket ger en naturlig rörelsebåge och ökad frekvens.
Fördelarna med Chestpress-Bröstpress Icarian Precor
- De oberoende rörelsearmarna skapar en mer balanserad styrkeförbättring och gör det möjligt att träna en arm i taget eller båda armar samtidigt.
- Integrerad uppvärmnings-och stretchband för att enkelt kunna stretcha musklerna som tränas på maskinen.
Chestpress-Bröstpress Icarian Precor by GymPartner
- Denna kallas även vertikal bröstpress då övningen utförs med överkroppen i upprätt position.
- Chestpress-Bröstpress Icarian Precor tränar framförallt bröst men aktiverar även triceps.
- Det är dock viktigt att komma ihåg att justera maskinen efter utövarens längd. Handtagen ska vara något under axlarna när utövaren sitter i position.
- Fördelen med en bröstpress-maskin är att den är ett säkert alternativ till traditionell bänkpress.
- Utövaren behöver ingen spotter (övervakare), som hjälper till med vikterna, utan kan fokusera på att hitta rätt teknik.
- För nybörjare kan det vara lättare att hitta de rätta musklerna för att utföra övningen med hjälp av en maskin.
- Att den är enkel att använda, tidseffektiv och isolerar de rätta musklerna gör bröstpress-maskinen till ett utmärkt träningsredskap i gymmet.
Populärast just nu:
- martin maximus börjesson - GymPartner
- Maximus Google sök
- Martin Maximus Börjesson med allt som har med gym att göra
- MaXimus The GrandMaster Blogg på Substack
- Mina världsledade varumärken i begagnade produkter är Technogym, Life Fitness, Precor, Startrac & Cybex
Älskar du också secondhand?
Du finner oss på GymPartner högst upp på Google Sök över hela Sverige
- GymPartner Träningsutrustning Göteborg
- Gympartner Träningsutrustning Mölndal
- GymPartner Träningsutrustning Västerås
- GymPartner Träningsutrustning Skåne
- GymPartner Träningsutrustning Stockholm
Tre goda grunder till att välja Chestpress Icarian Precor by GymPartner
Säkerhet
Den ergonomiska designen av Chestpress-Bröstpress Icarian Precor by GymPartner ger hög effekt men utan riskerna som fria vikter innebär.
Träningseffekt
Tack vare den biometriska konstruktionen uppnås en maximal effekt i varje rörelse.
Underhållsfritt
Bröstpress Icarian Precor utrustning är näst intill underhållsfri vilket gör att du kan maximera intäkterna och minimera kostnaderna. Chestpress-Bröstpress Icarian Precor - bröstmaskiner tar din träning i gymmet till en ny nivå.
Med den senaste innovationen och digitala lösningar får du de bästa förutsättningarna att lyckas. Alla våra maskiner är självklart förpackat i snygg stilren design.
Och passar lika bra i hemmet som i gymmet. Det finns en uppsjö olika maskiner, alla med olika design. Sammantaget för hela vårt utbud av maskiner och redskap är att vi aldrig tummar på kvalitén.
Allt för att du ska kunna fokusera enbart på din utveckling och träning i gymmet.
Bröstmuskler
Dina bröstmuskler sitter på framsidan av din bröstkorg. Att träna bröst handlar mycket om att trycka tunga vikter framför sig med armarna eller att dra ihop armarna som när man klappar händer. Här ska vi beskriva anatomin av de två bröstmusklerna Pectoralis Major och Pectoralis Minor.
Pectoralis Major aktiveras med Bröstpress Icarian Precor by GymPartner
- Den större av de två musklerna. Pectoralis Major har ett gemensamt ursprung på överarmsbenet under axelmuskeln men muskeln har sedan två fästen.
- Ett uppe på nyckelbenet och ett andra fäste på bröstbenet ned till revbenen. De två olika fästena gör att muskeln blir som en triangel/solfjäder med muskelfibrer som riktas lite olika beroende på vilket fäste de har.
- Genom detta blir Pectoralis Major uppdelad i tre övergripande ”delar”. Den övre som fäster i nyckelbenet med fibrer som går snett uppåt. Den mellersta som fäster rakt in i bröstbenet men fibrer som är mer horisontella.
- Den undre har fibrer som går snett nedåt eftersom den fäster i nedre delen av bröstbenet och revbenen. På personer med välutvecklade bröstmuskler och lite underhudsfett syns det tydligt hur de olika muskelfibrerna är olika vinklade när de utför bröstövningar.
De tre delarna av Pectoralis Major
- Övre delen har muskelfibrer som går snett uppifrån nyckelbenet ned till armbenet.
- För att träna dessa bör du därför genomföra övningar som för vikten ifrån ett lågt läge snett upp till ett högt läge.
- Enklast uttryck kan man säga att armarna ska ha mer än 90 graders vinkel utifrån kroppen när rörelsen utförs. En bra övning för detta är Sned bänkpress.
- Den övre delen av bröstmuskeln ansvarar också för att lyfta armen framför kroppen. Gör därför kabellyft från golvet som för armarna framför kroppen och lyfter vikten snett uppåt.
- Brands: GrandMaster Fitness
Finansiering av Chestpress Icarian Precor
GymPartner har valt att arbeta tillsammans med Release Finans för att ge våra kunder möjlighet till snabba kreditbesked, enkla rutiner och personligt engagemang.
Release Finans erbjuder ett genomarbetat koncept för leasing, hyra och konsumentkrediter med stor rörlighet.
Leasing
Leasing av Chestpress-Bröstpress Icarian Precor är en form av långtidshyra där företaget fördelar kostnaden över tiden. Vi äger objektet och kunden nyttjar det.
Efter leasingtidens slut löses oftast avtalet till ett förutbestämt restvärde, i regel 5-10 % av finansierat belopp. Leasing binder inte kapital, är lätt att budgetera och kan anpassas till intäkterna.
Hyra
Hyra av Chestpress-Bröstpress Icarian Precor används när företaget är ute efter nyttjandet/funktionen, inte ägandet. Med ett hyresavtal får hyrestagaren möjlighet till byte av utrustningen alternativt komplettering under pågående hyrestid.
Kontakta oss på GymPartner för mer information
Kolla gärna in våra begagnade bröstmaskiner här
Prova många olika Bröstövningar för omväxling såsom Bröstpressar i maskin, Hantelpress med hantlar på träningsbänk, klassisk bänkpress som är en bröstövning som man ökar styrkan i hela överkroppen på kort tid.
Vårt mål är att bli Sveriges bredaste och mest kompletta helhetsleverantör
av Träningsredskap | Träningsutrustning | Träningsmaskiner, och då handlar det inte bara om att sälja bra produkter utan även om att erbjuda en nära och snabb service.
Våra varumärken i begagnade produkter är Technogym, Life Fitness, Precor, Startrac & Cybex.
Är GymPartner Träningsutrustning ett stabilt företag och en trygg gymleverantör?
