Denna DAP-Dual Adjustable Pulley GrandMaster PRO20 fungerar utmärkt även på gym och större träningsanläggningar.

Vårt mål är att bli Sveriges mest kompletta helhetsleverantör av TräningsmaskinerTräningsredskapHemmagym, och Vi, vänder oss både till privatpersoner och företag.

Kolla våra Färdiga Paket med GymBRF & Skivstångs-paket

DAP GrandMaster PRO20

Varje viktmagasin består av 6 Kg viktplattor och totalt 20 plattor på varje sida. Enkel höjdjustering med en hand. Detta är ett prisvärt kompakt kryssdrag med hög kvalite.

  • Ett gediget viktmagasin på hela 120kg per sida gör att även de mer avancerade kan få sig en riktig utmaning här. Linhjulen är i aluminium och trissorna kan enkelt justeras med en hand.

Detta ihop med en inbyggd chinsstång och ett lågt pris gör detta kryssdrag till ett mycket gott köp för det seriösa företagsgymmet, eller det mindre gymmet.

GrandMaster PRO20 DAP 

- Handtagen på bilden ingår

  • - Bredd: 173cm
  • - Höjd: 233,3cm
  • - Djup: 118cm
  • - Viktmagasin: 20x6kg/sida
  • - Linhjul av aluminium

Ett mycket stabilt och prisvärt kompakt kryssdrag som ger otaliga träningsmöjligheter på en väldigt kompakt yta.

Tidseffektiv

DAP GrandMaster PRO20 gör träningen mer tidseffektiv. Utövaren behöver inte hoppa mellan olika utrustningar, krångla med längdinställningar och ryggstödsjusteringar under passet utan kan göra det mesta med enbart en cable cross.

  • Det går snabbt att ändra motståndet och byta mellan övningarna.
  • Utövaren kan till exempel gå direkt från biceps curls till att träna triceps utan att vila hela kroppen emellan.

Bilateral och unilateral träning

En bilateral övning innebär att både höger- och vänstersida på kroppen används samtidigt under träning. Detta sker till exempel vid bänkpress eller knäböj.

  • En unilateral övning är motsatt, det vill säga att ena sidan av kroppen tränas under övningen.
  • Detta innebär att skaderisken kan minskas, då många skador ofta beror på felbelastning, samtidigt som utövaren får ut så mycket som möjligt av sin träning.
  • Att träna ena sidan av kroppen är utmärkt för rehabträning när man försöker komma tillbaka efter en skada.

Hur används DAP GrandMaster PRO20?

Motstånd väljer du precis som på vanliga maskiner med hjälp av en sprint som placerad under den valda vikten i viktmagasinet.

  1. Börja gärna med låg vikt och öka efterhand då övningar med cable cross kan vara relativt utmanande i början.
  2. Det finns olika handtag till maskinen som kan användas på olika sätt, prova dig fram med dessa och byt gärna ibland för att variera din träning.
  3. Glöm inte att justera höjden på handtaget beroende på vilken övning du kör.

Vid övningar där du lyfter uppåt (biceps curls exempelvis) är det lämpligt att handtaget justeras lågt, medan övningar där du drar neråt (triceps träning exempelvis) fungerar utmärkt med ett högre upp.

Pectoralis Major aktiveras i DAP-Dual Adjustable Pulley

Detta är den stora muskel som syns högst upp på bröstkorgen.

  • Dess två fästen ger upphov till tre olika muskelområden som alla bör tränas lite olika.
  • Dina bröstmuskler sitter på framsidan av din bröstkorg.
  • Att träna bröst handlar mycket om att trycka tunga vikter framför sig med armarna eller att dra ihop armarna som när man klappar händer.

Finansiering av Dual Adjustable Pulley

GymPartner har valt att arbeta tillsammans med Release Finans för att ge våra kunder möjlighet till snabba kreditbesked, enkla rutiner och personligt engagemang.

Leasing

Leasing av DAP-Dual Adjustable Pulley är en form av långtidshyra där företaget fördelar kostnaden över tiden. Vi äger objektet och kunden nyttjar det.

Hyra

Hyra av DAP-Dual Adjustable Pulley används när företaget är ute efter nyttjandet/funktionen, inte ägandet. Med ett hyresavtal får hyrestagaren möjlighet till byte av utrustningen alternativt komplettering under pågående hyrestid.

2023 hittar du vår nya kategori här Cable Cross

Cable Cross 2023

Även om GymAuktioner främst säljer begagnad Gymutrustning & Träningsutrustning eller helst kompletta Gym så är du välkommen att prova och se våra begagnade TRX-band, Skivstänger och vikter i kommersiell kvalitet & andra Träningsredskap i vår utställning på Nämndemansgatan 17 i Mölndal.